사탕 무 우 그린
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2200 칼로리 | 2.2 킬로칼로리 |
| 25 g | 5500 칼로리 | 5.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 11000 칼로리 | 11 킬로칼로리 |
| 100 g | 22000 칼로리 | 22 킬로칼로리 |
| 250 g | 55000 칼로리 | 55 킬로칼로리 |
| 500 g | 110000 칼로리 | 110 킬로칼로리 |
| 1000 g | 220000 칼로리 | 220 킬로칼로리 |
100 그램 사탕 무 우 그린 = 22 킬로칼로리
2.2g 단백질 0.1g 지방 4.3g 탄수화물 /100g
- 사탕 무 우 그린, 원시칼로리 · 22 kcal
단백질 · 2.2 g 지방 · 0.13 g 탄수화물 · 4.33 g - 사탕 무 우 그린, 요리, 삶은, 물기를, 소금칼로리 · 27 kcal
단백질 · 2.57 g 지방 · 0.2 g 탄수화물 · 5.46 g - 사탕 무 우 그린, 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이칼로리 · 27 kcal
단백질 · 2.57 g 지방 · 0.2 g 탄수화물 · 5.46 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 2.2 g |
| 총 지질 (지방) | 0.13 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 4.33 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.33 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 22 kcal |
| 물 | 91.02 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.7 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 117 mg |
| 철, 철 | 2.57 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 70 mg |
| 인, P | 41 mg |
| 칼륨, K | 762 mg |
| 나트륨, Na | 226 mg |
| 아연, Zn | 0.38 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.191 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.391 mg |
| 셀레늄 Se | 0.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 6326 IU |
| 비타민 A, 래 | 316 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 30 mg |
| 티 아민 | 0.1 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.22 mg |
| 니 아 신 | 0.4 mg |
| 판토텐산 산 | 0.25 mg |
| 비타민 B-6 | 0.106 mg |
| 엽 산, 총 | 15 mcg |
| 엽 산, 음식 | 15 mcg |
| 엽 산, DFE | 15 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.02 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.026 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.046 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.035 g |
| 트레오닌 | 0.065 g |
| 이소류신 | 0.046 g |
| 신 | 0.098 g |
| 리 신 | 0.064 g |
| 메티오닌 | 0.018 g |
| 시스 틴 | 0.021 g |
| 페닐알라닌 | 0.058 g |
| 티로신 | 0.052 g |
| Valine | 0.065 g |
| 아르기닌 | 0.063 g |
| 히스티딘 | 0.034 g |
| 알라닌 | 0.081 g |
| Aspartic 산 | 0.129 g |
| 글루탐산 | 0.267 g |
| 글리신 | 0.081 g |
| 프롤린 | 0.052 g |
| 떠들고 | 0.07 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.5 g |
| 카로 틴, 베타 | 3794 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 3 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 1.5 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 1503 mcg |
| 콜린, 총 | 0.4 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 400 mcg |
| Phytosterols | 21 mg |