빵 먹으면
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33300 칼로리 | 33.3 킬로칼로리 |
25 g | 83250 칼로리 | 83.25 킬로칼로리 |
50 g | 166500 칼로리 | 166.5 킬로칼로리 |
100 g | 333000 칼로리 | 333 킬로칼로리 |
250 g | 832500 칼로리 | 832.5 킬로칼로리 |
500 g | 1665000 칼로리 | 1665 킬로칼로리 |
1000 g | 3330000 칼로리 | 3330 킬로칼로리 |
100 그램 빵 먹으면 = 333 킬로칼로리
13.3g 단백질 17.8g 지방 31.8g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 13.31 g |
총 지질 (지방) | 17.8 g |
차이 의해 탄수화물 | 31.84 g |
다른 | |
애쉬 | 2.43 g |
에너지 | |
에너지 | 333 kcal |
물 | 34.62 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 54 mg |
철, 철 | 3.42 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 82 mg |
인, P | 192 mg |
칼륨, K | 585 mg |
나트륨, Na | 294 mg |
아연, Zn | 1.5 mg |
구리, 잘라내기 | 0.258 mg |
망간, 미네소타 | 0.691 mg |
셀레늄 Se | 1 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 13 IU |
비타민 A, 래 | 1 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.6 mg |
티 아민 | 0.146 mg |
리 보 플 라빈 | 0.166 mg |
니 아 신 | 1.044 mg |
판토텐산 산 | 0.292 mg |
비타민 B-6 | 0.125 mg |
엽 산, 총 | 93 mcg |
엽 산 | 15 mcg |
엽 산, 음식 | 78 mcg |
엽 산, DFE | 104 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 2.383 g |
총 불포화 지방산 | 10.171 g |
총 고도 불포화 지방산 | 4.16 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.134 g |
트레오닌 | 0.492 g |
이소류신 | 0.567 g |
신 | 0.944 g |
리 신 | 0.856 g |
메티오닌 | 0.187 g |
시스 틴 | 0.183 g |
페닐알라닌 | 0.707 g |
티로신 | 0.339 g |
Valine | 0.562 g |
아르기닌 | 1.28 g |
히스티딘 | 0.364 g |
알라닌 | 0.573 g |
Aspartic 산 | 1.531 g |
글루탐산 | 2.341 g |
글리신 | 0.567 g |
프롤린 | 0.545 g |
떠들고 | 0.667 g |
설탕 | |
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