드럼
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15300 칼로리 | 15.3 킬로칼로리 |
25 g | 38250 칼로리 | 38.25 킬로칼로리 |
50 g | 76500 칼로리 | 76.5 킬로칼로리 |
100 g | 153000 칼로리 | 153 킬로칼로리 |
250 g | 382500 칼로리 | 382.5 킬로칼로리 |
500 g | 765000 칼로리 | 765 킬로칼로리 |
1000 g | 1530000 칼로리 | 1530 킬로칼로리 |
100 그램 드럼 = 153 킬로칼로리
22.5g 단백질 6.3g 지방 0g 탄수화물 /100g
- 물고기, 드럼, 담 수, 요리, 건 열칼로리 · 153 kcal
단백질 · 22.49 g 지방 · 6.32 g 탄수화물 · 0 g - 물고기, 드럼, 담 수, 원시칼로리 · 119 kcal
단백질 · 17.54 g 지방 · 4.93 g 탄수화물 · 0 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 22.49 g |
총 지질 (지방) | 6.32 g |
다른 | |
애쉬 | 1.38 g |
에너지 | |
에너지 | 153 kcal |
물 | 70.94 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 77 mg |
철, 철 | 1.15 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 38 mg |
인, P | 231 mg |
칼륨, K | 353 mg |
나트륨, Na | 96 mg |
아연, Zn | 0.85 mg |
구리, 잘라내기 | 0.297 mg |
망간, 미네소타 | 0.897 mg |
셀레늄 Se | 16.2 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 196 IU |
레 티 놀 | 59 mcg |
비타민 A, 래 | 59 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1 mg |
티 아민 | 0.081 mg |
리 보 플 라빈 | 0.207 mg |
니 아 신 | 2.862 mg |
판토텐산 산 | 0.865 mg |
비타민 B-6 | 0.346 mg |
엽 산, 총 | 17 mcg |
비타민 B-12 | 2.31 mcg |
엽 산, 음식 | 17 mcg |
엽 산, DFE | 17 mcg DFE |
콜레스테롤 | 82 mg |
지방산, 총 포화 | 1.434 g |
총 불포화 지방산 | 2.807 g |
총 고도 불포화 지방산 | 1.479 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.252 g |
트레오닌 | 0.986 g |
이소류신 | 1.036 g |
신 | 1.828 g |
리 신 | 2.065 g |
메티오닌 | 0.666 g |
시스 틴 | 0.241 g |
페닐알라닌 | 0.878 g |
티로신 | 0.759 g |
Valine | 1.159 g |
아르기닌 | 1.346 g |
히스티딘 | 0.662 g |
알라닌 | 1.36 g |
Aspartic 산 | 2.303 g |
글루탐산 | 3.357 g |
글리신 | 1.079 g |
프롤린 | 0.795 g |
떠들고 | 0.917 g |
설탕 | |
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