머핀
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 칼로리 | 25.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 63750 칼로리 | 63.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 127500 칼로리 | 127.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 255000 칼로리 | 255 킬로칼로리 |
| 250 g | 637500 칼로리 | 637.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1275000 칼로리 | 1275 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2550000 칼로리 | 2550 킬로칼로리 |
100 그램 머핀 = 255 킬로칼로리
4.2g 단백질 4.2g 지방 50.1g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 4.23 g |
| 총 지질 (지방) | 4.22 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 50.05 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.56 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 255 kcal |
| 물 | 39.94 g |
| 섬유, 총 식이 | 4.2 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 35 mg |
| 철, 철 | 2 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 10 mg |
| 인, P | 125 mg |
| 칼륨, K | 96 mg |
| 나트륨, Na | 413 mg |
| 아연, Zn | 1.27 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.08 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.785 mg |
| 셀레늄 Se | 9.8 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 39 IU |
| 레 티 놀 | 10 mcg |
| 비타민 A, 래 | 10 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.9 mg |
| 티 아민 | 0.163 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.175 mg |
| 니 아 신 | 1.375 mg |
| 판토텐산 산 | 0.251 mg |
| 비타민 B-6 | 0.042 mg |
| 엽 산, 총 | 48 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.16 mcg |
| 엽 산 | 36 mcg |
| 엽 산, 음식 | 12 mcg |
| 엽 산, DFE | 73 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 28 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.549 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.86 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.363 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.048 g |
| 트레오닌 | 0.151 g |
| 이소류신 | 0.185 g |
| 신 | 0.319 g |
| 리 신 | 0.201 g |
| 메티오닌 | 0.092 g |
| 시스 틴 | 0.099 g |
| 페닐알라닌 | 0.197 g |
| 티로신 | 0.109 g |
| Valine | 0.213 g |
| 아르기닌 | 0.192 g |
| 히스티딘 | 0.092 g |
| 알라닌 | 0.171 g |
| Aspartic 산 | 0.283 g |
| 글루탐산 | 0.967 g |
| 글리신 | 0.139 g |
| 프롤린 | 0.327 g |
| 떠들고 | 0.235 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 27.05 g |
| 카로 틴, 베타 | 3 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.39 mg |
| 비타민 D | 3 IU |
| 비타민 D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 56 mcg |
| 콜린, 총 | 51.7 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 5.7 mcg |