로즈 엉덩이
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16200 칼로리 | 16.2 킬로칼로리 |
25 g | 40500 칼로리 | 40.5 킬로칼로리 |
50 g | 81000 칼로리 | 81 킬로칼로리 |
100 g | 162000 칼로리 | 162 킬로칼로리 |
250 g | 405000 칼로리 | 405 킬로칼로리 |
500 g | 810000 칼로리 | 810 킬로칼로리 |
1000 g | 1620000 칼로리 | 1620 킬로칼로리 |
100 그램 로즈 엉덩이 = 162 킬로칼로리
1.6g 단백질 0.3g 지방 38.2g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 1.6 g |
총 지질 (지방) | 0.34 g |
차이 의해 탄수화물 | 38.22 g |
다른 | |
애쉬 | 1.18 g |
에너지 | |
에너지 | 162 kcal |
물 | 58.66 g |
섬유, 총 식이 | 24.1 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 169 mg |
철, 철 | 1.06 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 69 mg |
인, P | 61 mg |
칼륨, K | 429 mg |
나트륨, Na | 4 mg |
아연, Zn | 0.25 mg |
구리, 잘라내기 | 0.113 mg |
망간, 미네소타 | 1.02 mg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 4345 IU |
비타민 A, 래 | 217 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 426 mg |
티 아민 | 0.016 mg |
리 보 플 라빈 | 0.166 mg |
니 아 신 | 1.3 mg |
판토텐산 산 | 0.8 mg |
비타민 B-6 | 0.076 mg |
엽 산, 총 | 3 mcg |
엽 산, 음식 | 3 mcg |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
자당 | 0.07 g |
설탕, 합계 | 2.58 g |
카로 틴, 베타 | 2350 mcg |
카로 틴, 알파 | 31 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 5.84 mg |
Cryptoxanthin, 베타 | 483 mcg |
리코펜 | 6800 mcg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 2001 mcg |
토 코 페 롤, 감마 | 1.34 mg |
토 코 페 롤, 델타 | 0.14 mg |
콜린, 총 | 12 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 25.9 mcg |
Betaine | 2.9 mg |
토 코 페 롤, 베타 | 0.05 mg |
포도 당 (포도 당) | 1.34 g |
과 당 | 1.16 g |