로스트 비프 확산
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22300 칼로리 | 22.3 킬로칼로리 |
25 g | 55750 칼로리 | 55.75 킬로칼로리 |
50 g | 111500 칼로리 | 111.5 킬로칼로리 |
100 g | 223000 칼로리 | 223 킬로칼로리 |
250 g | 557500 칼로리 | 557.5 킬로칼로리 |
500 g | 1115000 칼로리 | 1115 킬로칼로리 |
1000 g | 2230000 칼로리 | 2230 킬로칼로리 |
100 그램 로스트 비프 확산 = 223 킬로칼로리
15.3g 단백질 16.3g 지방 3.7g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 15.27 g |
총 지질 (지방) | 16.28 g |
차이 의해 탄수화물 | 3.73 g |
다른 | |
애쉬 | 3.02 g |
에너지 | |
에너지 | 223 kcal |
물 | 61.7 g |
섬유, 총 식이 | 0.2 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 23 mg |
철, 철 | 2.06 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 24 mg |
인, P | 116 mg |
칼륨, K | 259 mg |
나트륨, Na | 724 mg |
아연, Zn | 6.08 mg |
구리, 잘라내기 | 0.101 mg |
셀레늄 Se | 22.6 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 1 IU |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.2 mg |
티 아민 | 0.02 mg |
리 보 플 라빈 | 0.23 mg |
니 아 신 | 4.2 mg |
비타민 B-6 | 0.15 mg |
엽 산, 총 | 8 mcg |
비타민 B-12 | 2.38 mcg |
엽 산, 음식 | 8 mcg |
엽 산, DFE | 8 mcg DFE |
콜레스테롤 | 70 mg |
지방산, 총 포화 | 6.4 g |
총 불포화 지방산 | 5.587 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.427 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 0.71 g |