돼지고기
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 89800 칼로리 | 89.8 킬로칼로리 |
25 g | 224500 칼로리 | 224.5 킬로칼로리 |
50 g | 449000 칼로리 | 449 킬로칼로리 |
100 g | 898000 칼로리 | 898 킬로칼로리 |
250 g | 2245000 칼로리 | 2245 킬로칼로리 |
500 g | 4490000 칼로리 | 4490 킬로칼로리 |
1000 g | 8980000 칼로리 | 8980 킬로칼로리 |
100 그램 돼지고기 = 898 킬로칼로리
0.1g 단백질 99.5g 지방 0g 탄수화물 /100g
- 돼지고기, 베이컨, 렌더링 된 지방, 요리칼로리 · 898 kcal
단백질 · 0.07 g 지방 · 99.5 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 허리, 다리 캡 스테이크, 뼈 없는, 분리 및 지방, 요리, 구이칼로리 · 158 kcal
단백질 · 27.57 g 지방 · 4.41 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 절인된 돼지고기 부업칼로리 · 171 kcal
단백질 · 19.11 g 지방 · 10.54 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 오리엔탈 스타일, 탈수칼로리 · 615 kcal
단백질 · 11.8 g 지방 · 62.4 g 탄수화물 · 1.4 g - 돼지고기, 다리 캡 스테이크, 뼈 없는, 분리 및 지방, 원시칼로리 · 123 kcal
단백질 · 21.64 g 지방 · 3.39 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 어깨, 몸집이 작은 부드러운, 뼈 없는, 분리 및 지방, 요리, 구이칼로리 · 155 kcal
단백질 · 27.47 g 지방 · 4.23 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 어깨 몸집이 작은 부드러운, 뼈 없는, 분리 및 지방, 원시칼로리 · 128 kcal
단백질 · 21.65 g 지방 · 3.91 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 치료, 햄 물 추가, 전체, 뼈 없는, 분리 및 지방, 가 열, 구이칼로리 · 126 kcal
단백질 · 17.77 g 지방 · 5.48 g 탄수화물 · 1.39 g - 돼지고기, 치료, 발, 절인칼로리 · 140 kcal
단백질 · 11.63 g 지방 · 10.02 g 탄수화물 · 0.01 g - 돼지고기, 치료, 소금에 절인 돼지고기, 원시칼로리 · 748 kcal
단백질 · 5.05 g 지방 · 80.5 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 치료, 햄 물 추가, 전체, 뼈 없는, 분리 가능 상체만, 불기칼로리 · 110 kcal
단백질 · 17.34 g 지방 · 3.97 g 탄수화물 · 1.18 g - 돼지고기, 치료, 햄, 낮은 나트륨, 및 지방, 요리칼로리 · 172 kcal
단백질 · 22.3 g 지방 · 8.3 g 탄수화물 · 0.3 g - 돼지고기, 신선한, 다양 한 고기 및 제품, 혀, 요리, 찐칼로리 · 271 kcal
단백질 · 24.1 g 지방 · 18.6 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 치료, 햄, 우 둔 살, 뼈, 분리 및 지방, 불기칼로리 · 176 kcal
단백질 · 22.27 g 지방 · 9.38 g 탄수화물 · 0.52 g - 돼지고기, 치료, 햄, 스테이크, 뼈 없는, 엑스트라 린, 불기칼로리 · 122 kcal
단백질 · 19.56 g 지방 · 4.25 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 치료, 아침 식사 지구, 원시 또는 불기칼로리 · 388 kcal
단백질 · 11.74 g 지방 · 37.16 g 탄수화물 · 0.7 g - 돼지고기, 치료, 햄, 정강이, 뼈, 분리 및 지방, 불기칼로리 · 177 kcal
단백질 · 21.61 g 지방 · 9.85 g 탄수화물 · 0.41 g - 돼지고기, 신선한, 어깨, (보스턴 엉덩이), 블레이드 (스테이크), 분리 및 지방, 원시칼로리 · 186 kcal
단백질 · 17.42 g 지방 · 12.36 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 신선한, 다양 한 고기 및 제품, 발, 요리, 조 림칼로리 · 232 kcal
단백질 · 21.94 g 지방 · 16.05 g 탄수화물 · 0 g - 돼지고기, 치료, 햄, 뼈 없는, 엑스트라 상체 (약 5%의 지방), 구이칼로리 · 145 kcal
단백질 · 20.93 g 지방 · 5.53 g 탄수화물 · 1.5 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 0.07 g |
총 지질 (지방) | 99.5 g |
다른 | |
애쉬 | 0.16 g |
에너지 | |
에너지 | 898 kcal |
물 | 0.25 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 1 mg |
철, 철 | 0.13 mg |
인, P | 9 mg |
칼륨, K | 15 mg |
나트륨, Na | 27 mg |
아연, Zn | 0.06 mg |
구리, 잘라내기 | 0.022 mg |
망간, 미네소타 | 0.006 mg |
셀레늄 Se | 5.7 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 37 IU |
레 티 놀 | 11 mcg |
비타민 A, 래 | 11 mcg RAE |
티 아민 | 0.004 mg |
리 보 플 라빈 | 0.015 mg |
니 아 신 | 0.725 mg |
판토텐산 산 | 0.007 mg |
비타민 B-6 | 0.005 mg |
비타민 B-12 | 0.09 mcg |
콜레스테롤 | 97 mg |
지방산, 총 포화 | 31.991 g |
총 불포화 지방산 | 41.435 g |
총 고도 불포화 지방산 | 10.535 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
콜린, 총 | 6.5 mg |
Betaine | 0.2 mg |