날짜
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28200 칼로리 | 28.2 킬로칼로리 |
| 25 g | 70500 칼로리 | 70.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 141000 칼로리 | 141 킬로칼로리 |
| 100 g | 282000 칼로리 | 282 킬로칼로리 |
| 250 g | 705000 칼로리 | 705 킬로칼로리 |
| 500 g | 1410000 칼로리 | 1410 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2820000 칼로리 | 2820 킬로칼로리 |
100 그램 날짜 = 282 킬로칼로리
2.5g 단백질 0.4g 지방 75g 탄수화물 /100g
- 날짜, Deglet noor칼로리 · 282 kcal
단백질 · 2.45 g 지방 · 0.39 g 탄수화물 · 75.03 g - 날짜, Medjool칼로리 · 277 kcal
단백질 · 1.81 g 지방 · 0.15 g 탄수화물 · 74.97 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 2.45 g |
| 총 지질 (지방) | 0.39 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 75.03 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.6 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 282 kcal |
| 물 | 20.53 g |
| 섬유, 총 식이 | 8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 39 mg |
| 철, 철 | 1.02 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 43 mg |
| 인, P | 62 mg |
| 칼륨, K | 656 mg |
| 나트륨, Na | 2 mg |
| 아연, Zn | 0.29 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.206 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.262 mg |
| 셀레늄 Se | 3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 10 IU |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.4 mg |
| 티 아민 | 0.052 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.066 mg |
| 니 아 신 | 1.274 mg |
| 판토텐산 산 | 0.589 mg |
| 비타민 B-6 | 0.165 mg |
| 엽 산, 총 | 19 mcg |
| 엽 산, 음식 | 19 mcg |
| 엽 산, DFE | 19 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.032 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.036 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.019 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.012 g |
| 트레오닌 | 0.043 g |
| 이소류신 | 0.049 g |
| 신 | 0.084 g |
| 리 신 | 0.066 g |
| 메티오닌 | 0.022 g |
| 시스 틴 | 0.067 g |
| 페닐알라닌 | 0.05 g |
| 티로신 | 0.015 g |
| Valine | 0.071 g |
| 아르기닌 | 0.136 g |
| 히스티딘 | 0.032 g |
| 알라닌 | 0.083 g |
| Aspartic 산 | 0.213 g |
| 글루탐산 | 0.359 g |
| 글리신 | 0.101 g |
| 프롤린 | 0.13 g |
| 떠들고 | 0.057 g |
| 설탕 | |
| 자당 | 23.84 g |
| 맥 아당 | 0.12 g |
| 설탕, 합계 | 63.35 g |
| 카로 틴, 베타 | 6 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.05 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 75 mcg |
| 토 코 페 롤, 감마 | 0.05 mg |
| 콜린, 총 | 6.3 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| Betaine | 0.4 mg |
| 포도 당 (포도 당) | 19.87 g |
| 과 당 | 19.56 g |