꽃 상 추
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1700 칼로리 | 1.7 킬로칼로리 |
25 g | 4250 칼로리 | 4.25 킬로칼로리 |
50 g | 8500 칼로리 | 8.5 킬로칼로리 |
100 g | 17000 칼로리 | 17 킬로칼로리 |
250 g | 42500 칼로리 | 42.5 킬로칼로리 |
500 g | 85000 칼로리 | 85 킬로칼로리 |
1000 g | 170000 칼로리 | 170 킬로칼로리 |
100 그램 꽃 상 추 = 17 킬로칼로리
1.3g 단백질 0.2g 지방 3.4g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 1.25 g |
총 지질 (지방) | 0.2 g |
차이 의해 탄수화물 | 3.35 g |
다른 | |
애쉬 | 1.41 g |
에너지 | |
에너지 | 17 kcal |
물 | 93.79 g |
섬유, 총 식이 | 3.1 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 52 mg |
철, 철 | 0.83 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 15 mg |
인, P | 28 mg |
칼륨, K | 314 mg |
나트륨, Na | 22 mg |
아연, Zn | 0.79 mg |
구리, 잘라내기 | 0.099 mg |
망간, 미네소타 | 0.42 mg |
셀레늄 Se | 0.2 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 2167 IU |
비타민 A, 래 | 108 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 6.5 mg |
티 아민 | 0.08 mg |
리 보 플 라빈 | 0.075 mg |
니 아 신 | 0.4 mg |
판토텐산 산 | 0.9 mg |
비타민 B-6 | 0.02 mg |
엽 산, 총 | 142 mcg |
엽 산, 음식 | 142 mcg |
엽 산, DFE | 142 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 0.048 g |
총 불포화 지방산 | 0.004 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.087 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.005 g |
트레오닌 | 0.05 g |
이소류신 | 0.072 g |
신 | 0.098 g |
리 신 | 0.063 g |
메티오닌 | 0.014 g |
시스 틴 | 0.01 g |
페닐알라닌 | 0.053 g |
티로신 | 0.04 g |
Valine | 0.063 g |
아르기닌 | 0.062 g |
히스티딘 | 0.023 g |
알라닌 | 0.062 g |
Aspartic 산 | 0.13 g |
글루탐산 | 0.166 g |
글리신 | 0.058 g |
프롤린 | 0.059 g |
떠들고 | 0.049 g |
설탕 | |
설탕, 합계 | 0.25 g |
카로 틴, 베타 | 1300 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.44 mg |
콜린, 총 | 16.8 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 231 mcg |