귤
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3700 칼로리 | 3.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 9250 칼로리 | 9.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 18500 칼로리 | 18.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 37000 칼로리 | 37 킬로칼로리 |
| 250 g | 92500 칼로리 | 92.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 185000 칼로리 | 185 킬로칼로리 |
| 1000 g | 370000 칼로리 | 370 킬로칼로리 |
100 그램 귤 = 37 킬로칼로리
0.6g 단백질 0g 지방 9.6g 탄수화물 /100g
- 귤, (만다린 오렌지), 통조림, 주스 팩칼로리 · 37 kcal
단백질 · 0.62 g 지방 · 0.03 g 탄수화물 · 9.57 g - 귤, (만다린 오렌지), 통조림, 주스 팩, 물기를칼로리 · 38 kcal
단백질 · 0.75 g 지방 · 0.04 g 탄수화물 · 9.41 g - 귤, (만다린 오렌지), 원시칼로리 · 53 kcal
단백질 · 0.81 g 지방 · 0.31 g 탄수화물 · 13.34 g - 귤, (만다린 오렌지), 통조림, 가벼운 시럽 팩칼로리 · 61 kcal
단백질 · 0.45 g 지방 · 0.1 g 탄수화물 · 16.19 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 0.62 g |
| 총 지질 (지방) | 0.03 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 9.57 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.28 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 37 kcal |
| 물 | 89.51 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.7 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 11 mg |
| 철, 철 | 0.27 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 11 mg |
| 인, P | 10 mg |
| 칼륨, K | 133 mg |
| 나트륨, Na | 5 mg |
| 아연, Zn | 0.51 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.033 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.032 mg |
| 셀레늄 Se | 0.4 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 852 IU |
| 비타민 A, 래 | 43 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 34.2 mg |
| 티 아민 | 0.082 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.029 mg |
| 니 아 신 | 0.445 mg |
| 판토텐산 산 | 0.125 mg |
| 비타민 B-6 | 0.042 mg |
| 엽 산, 총 | 5 mcg |
| 엽 산, 음식 | 5 mcg |
| 엽 산, DFE | 5 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.003 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.005 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.005 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.006 g |
| 트레오닌 | 0.01 g |
| 이소류신 | 0.017 g |
| 신 | 0.015 g |
| 리 신 | 0.031 g |
| 메티오닌 | 0.013 g |
| 시스 틴 | 0.006 g |
| 페닐알라닌 | 0.02 g |
| 티로신 | 0.01 g |
| Valine | 0.026 g |
| 아르기닌 | 0.043 g |
| 히스티딘 | 0.011 g |
| 알라닌 | 0.033 g |
| Aspartic 산 | 0.074 g |
| 글루탐산 | 0.062 g |
| 글리신 | 0.062 g |
| 프롤린 | 0.03 g |
| 떠들고 | 0.021 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 8.87 g |
| 카로 틴, 베타 | 193 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 133 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.1 mg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 503 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 163 mcg |
| 콜린, 총 | 8.9 mg |