국화
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 칼로리 | 2.4 킬로칼로리 |
| 25 g | 6000 칼로리 | 6 킬로칼로리 |
| 50 g | 12000 칼로리 | 12 킬로칼로리 |
| 100 g | 24000 칼로리 | 24 킬로칼로리 |
| 250 g | 60000 칼로리 | 60 킬로칼로리 |
| 500 g | 120000 칼로리 | 120 킬로칼로리 |
| 1000 g | 240000 칼로리 | 240 킬로칼로리 |
100 그램 국화 = 24 킬로칼로리
3.4g 단백질 0.6g 지방 3g 탄수화물 /100g
- 국화, 화 환, 원시칼로리 · 24 kcal
단백질 · 3.36 g 지방 · 0.56 g 탄수화물 · 3.02 g - 국화, 화 환, 요리, 삶은, 물기를, 소금칼로리 · 20 kcal
단백질 · 1.64 g 지방 · 0.09 g 탄수화물 · 4.31 g - 국화, 화 환, 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이칼로리 · 20 kcal
단백질 · 1.64 g 지방 · 0.09 g 탄수화물 · 4.31 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 3.36 g |
| 총 지질 (지방) | 0.56 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 3.02 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.67 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 24 kcal |
| 물 | 91.4 g |
| 섬유, 총 식이 | 3 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 117 mg |
| 철, 철 | 2.29 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 32 mg |
| 인, P | 54 mg |
| 칼륨, K | 567 mg |
| 나트륨, Na | 118 mg |
| 아연, Zn | 0.71 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.137 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.943 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 2320 IU |
| 비타민 A, 래 | 116 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.4 mg |
| 티 아민 | 0.13 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.144 mg |
| 니 아 신 | 0.531 mg |
| 판토텐산 산 | 0.221 mg |
| 비타민 B-6 | 0.176 mg |
| 엽 산, 총 | 177 mcg |
| 엽 산, 음식 | 177 mcg |
| 엽 산, DFE | 177 mcg DFE |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 카로 틴, 베타 | 1380 mcg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 24 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 3834 mcg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 350 mcg |