고기 소스 스파게티
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9000 칼로리 | 9 킬로칼로리 |
| 25 g | 22500 칼로리 | 22.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 45000 칼로리 | 45 킬로칼로리 |
| 100 g | 90000 칼로리 | 90 킬로칼로리 |
| 250 g | 225000 칼로리 | 225 킬로칼로리 |
| 500 g | 450000 칼로리 | 450 킬로칼로리 |
| 1000 g | 900000 칼로리 | 900 킬로칼로리 |
100 그램 고기 소스 스파게티 = 90 킬로칼로리
5.1g 단백질 1g 지방 15.2g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 5.05 g |
| 총 지질 (지방) | 1.01 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 15.24 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.88 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 90 kcal |
| 물 | 77.82 g |
| 섬유, 총 식이 | 1.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 18 mg |
| 철, 철 | 1.25 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 15 mg |
| 인, P | 49 mg |
| 칼륨, K | 144 mg |
| 나트륨, Na | 212 mg |
| 아연, Zn | 0.51 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.125 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.213 mg |
| 셀레늄 Se | 11.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 174 IU |
| 비타민 A, 래 | 9 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 5.4 mg |
| 티 아민 | 0.122 mg |
| 리 보 플 라빈 | 1.333 mg |
| 니 아 신 | 0.177 mg |
| 판토텐산 산 | 0.071 mg |
| 비타민 B-6 | 0.07 mg |
| 엽 산, 총 | 46 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.06 mcg |
| 엽 산 | 37 mcg |
| 엽 산, 음식 | 9 mcg |
| 엽 산, DFE | 72 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 6 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.35 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.33 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.32 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.079 g |
| 트레오닌 | 0.21 g |
| 이소류신 | 0.24 g |
| 신 | 0.44 g |
| 리 신 | 0.204 g |
| 메티오닌 | 0.073 g |
| 시스 틴 | 0.101 g |
| 페닐알라닌 | 0.292 g |
| 티로신 | 0.133 g |
| Valine | 0.265 g |
| 아르기닌 | 0.267 g |
| 히스티딘 | 0.141 g |
| 알라닌 | 0.218 g |
| Aspartic 산 | 0.39 g |
| 글루탐산 | 1.848 g |
| 글리신 | 0.215 g |
| 프롤린 | 0.593 g |
| 떠들고 | 0.277 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 2.6 g |
| 카로 틴, 베타 | 104 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.5 mg |
| 리코펜 | 3200 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 7 mcg |
| 콜린, 총 | 12.2 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
| 하이드 | 0.004 g |