거 위

그램calkcal
10 g 16100 칼로리 16.1 킬로칼로리
25 g 40250 칼로리 40.25 킬로칼로리
50 g 80500 칼로리 80.5 킬로칼로리
100 g 161000 칼로리 161 킬로칼로리
250 g 402500 칼로리 402.5 킬로칼로리
500 g 805000 칼로리 805 킬로칼로리
1000 g 1610000 칼로리 1610 킬로칼로리


100 그램 거 위 = 161 킬로칼로리

22.8g 단백질 7.1g 지방 0g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질22.75 g
총 지질 (지방)7.13 g
다른
애쉬1.1 g
에너지
에너지161 kcal
68.3 g
요소
칼슘, 캘리포니아13 mg
철, 철2.57 mg
마그네슘, 마그네슘24 mg
인, P312 mg
칼륨, K420 mg
나트륨, Na87 mg
아연, Zn2.34 mg
구리, 잘라내기0.306 mg
망간, 미네소타0.024 mg
셀레늄 Se16.8 mcg
비타민
비타민 A, IU40 IU
레 티 놀12 mcg
비타민 A, 래12 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C7.2 mg
티 아민0.129 mg
리 보 플 라빈0.377 mg
니 아 신4.278 mg
판토텐산 산1.973 mg
비타민 B-60.64 mg
엽 산, 총31 mcg
비타민 B-120.49 mcg
엽 산, 음식31 mcg
엽 산, DFE31 mcg DFE
콜레스테롤84 mg
지방산, 총 포화2.79 g
총 불포화 지방산1.85 g
총 고도 불포화 지방산0.9 g
아미노산
트립토판0.317 g
트레오닌0.972 g
이소류신1.168 g
1.922 g
리 신1.947 g
메티오닌0.615 g
시스 틴0.349 g
페닐알라닌0.954 g
티로신0.866 g
Valine1.19 g
아르기닌1.452 g
히스티딘0.601 g
알라닌1.441 g
Aspartic 산2.228 g
글루탐산3.56 g
글리신1.274 g
프롤린1.117 g
떠들고0.979 g
설탕