감자

그램calkcal
10 g 8200 칼로리 8.2 킬로칼로리
25 g 20500 칼로리 20.5 킬로칼로리
50 g 41000 칼로리 41 킬로칼로리
100 g 82000 칼로리 82 킬로칼로리
250 g 205000 칼로리 205 킬로칼로리
500 g 410000 칼로리 410 킬로칼로리
1000 g 820000 칼로리 820 킬로칼로리


100 그램 감자 = 82 킬로칼로리

2.1g 단백질 0.6g 지방 17.7g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질2.06 g
총 지질 (지방)0.62 g
차이 의해 탄수화물17.72 g
다른
애쉬0.75 g
에너지
에너지82 kcal
78.85 g
섬유, 총 식이1.4 g
요소
칼슘, 캘리포니아10 mg
철, 철0.98 mg
마그네슘, 마그네슘11 mg
인, P47 mg
칼륨, K285 mg
나트륨, Na22 mg
아연, Zn0.21 mg
구리, 잘라내기0.099 mg
망간, 미네소타0.146 mg
셀레늄 Se0.3 mcg
비타민
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C8.2 mg
티 아민0.097 mg
리 보 플 라빈0.014 mg
니 아 신1.664 mg
판토텐산 산0.323 mg
비타민 B-60.087 mg
엽 산, 총4 mcg
엽 산, 음식4 mcg
엽 산, DFE4 mcg DFE
지방산, 총 포화0.163 g
총 불포화 지방산0.014 g
총 고도 불포화 지방산0.269 g
아미노산
트립토판0.028 g
트레오닌0.094 g
이소류신0.089 g
0.124 g
리 신0.11 g
메티오닌0.023 g
시스 틴0.013 g
페닐알라닌0.088 g
티로신0.052 g
Valine0.105 g
아르기닌0.098 g
히스티딘0.035 g
알라닌0.071 g
Aspartic 산0.478 g
글루탐산0.322 g
글리신0.075 g
프롤린0.066 g
떠들고0.074 g
설탕
불 소 F43.7 mcg