효 모
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32500 칼로리 | 32.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 81250 칼로리 | 81.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 162500 칼로리 | 162.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 325000 칼로리 | 325 킬로칼로리 |
| 250 g | 812500 칼로리 | 812.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1625000 칼로리 | 1625 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3250000 칼로리 | 3250 킬로칼로리 |
100 그램 효 모 = 325 킬로칼로리
40.4g 단백질 7.6g 지방 41.2g 탄수화물 /100g
- 감 화 요원, 효 모, 베이커의, 액티브 드라이칼로리 · 325 kcal
단백질 · 40.44 g 지방 · 7.61 g 탄수화물 · 41.22 g - 감 화 요원, 효 모, 베이커의, 압축칼로리 · 105 kcal
단백질 · 8.4 g 지방 · 1.9 g 탄수화물 · 18.1 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 40.44 g |
| 총 지질 (지방) | 7.61 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 41.22 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 5.65 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 325 kcal |
| 물 | 5.08 g |
| 섬유, 총 식이 | 26.9 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 30 mg |
| 철, 철 | 2.17 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 54 mg |
| 인, P | 637 mg |
| 칼륨, K | 955 mg |
| 나트륨, Na | 51 mg |
| 아연, Zn | 7.94 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.436 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.312 mg |
| 셀레늄 Se | 7.9 mcg |
| 비타민 | |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.3 mg |
| 티 아민 | 10.99 mg |
| 리 보 플 라빈 | 4 mg |
| 니 아 신 | 40.2 mg |
| 판토텐산 산 | 13.5 mg |
| 비타민 B-6 | 1.5 mg |
| 엽 산, 총 | 2340 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.07 mcg |
| 엽 산, 음식 | 2340 mcg |
| 엽 산, DFE | 2340 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 1.001 g |
| 총 불포화 지방산 | 4.309 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.017 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.54 g |
| 트레오닌 | 1.99 g |
| 이소류신 | 1.89 g |
| 신 | 2.92 g |
| 리 신 | 3.28 g |
| 메티오닌 | 0.59 g |
| 시스 틴 | 0.5 g |
| 페닐알라닌 | 1.75 g |
| 티로신 | 1.13 g |
| Valine | 2.31 g |
| 아르기닌 | 2.03 g |
| 히스티딘 | 0.91 g |
| 알라닌 | 2.32 g |
| Aspartic 산 | 4.15 g |
| 글루탐산 | 6.47 g |
| 글리신 | 1.93 g |
| 프롤린 | 1.65 g |
| 떠들고 | 1.98 g |
| 설탕 | |
| 콜린, 총 | 32 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 0.4 mcg |
| Betaine | 3.4 mg |