Tostada 포탄
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47400 칼로리 | 47.4 킬로칼로리 |
| 25 g | 118500 칼로리 | 118.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 237000 칼로리 | 237 킬로칼로리 |
| 100 g | 474000 칼로리 | 474 킬로칼로리 |
| 250 g | 1185000 칼로리 | 1185 킬로칼로리 |
| 500 g | 2370000 칼로리 | 2370 킬로칼로리 |
| 1000 g | 4740000 칼로리 | 4740 킬로칼로리 |
100 그램 Tostada 포탄 = 474 킬로칼로리
6.2g 단백질 23.4g 지방 64.4g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 6.15 g |
| 총 지질 (지방) | 23.38 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 64.43 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.72 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 474 kcal |
| 물 | 3.32 g |
| 섬유, 총 식이 | 5.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 76 mg |
| 철, 철 | 1.53 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 76 mg |
| 인, P | 203 mg |
| 칼륨, K | 237 mg |
| 나트륨, Na | 657 mg |
| 아연, Zn | 1.23 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.148 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.363 mg |
| 셀레늄 Se | 2.2 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.353 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.094 mg |
| 니 아 신 | 1.553 mg |
| 판토텐산 산 | 0.191 mg |
| 비타민 B-6 | 0.363 mg |
| 지방산, 총 포화 | 7.011 g |
| 총 불포화 지방산 | 7.217 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 8.285 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 총 트랜스 지방산 | 0.163 g |
| 지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.032 g |
| 지방산, 총 트랜스 polyenoic | 0.131 g |
| 전 분 | 55.4 g |