Salmonberries
그램 | cal | kcal |
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10 g | 4700 칼로리 | 4.7 킬로칼로리 |
25 g | 11750 칼로리 | 11.75 킬로칼로리 |
50 g | 23500 칼로리 | 23.5 킬로칼로리 |
100 g | 47000 칼로리 | 47 킬로칼로리 |
250 g | 117500 칼로리 | 117.5 킬로칼로리 |
500 g | 235000 칼로리 | 235 킬로칼로리 |
1000 g | 470000 칼로리 | 470 킬로칼로리 |
100 그램 Salmonberries = 47 킬로칼로리
0.9g 단백질 0.3g 지방 10.1g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 0.85 g |
총 지질 (지방) | 0.33 g |
차이 의해 탄수화물 | 10.05 g |
다른 | |
애쉬 | 0.56 g |
에너지 | |
에너지 | 47 kcal |
물 | 88.21 g |
섬유, 총 식이 | 1.9 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 13 mg |
철, 철 | 0.4 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 15 mg |
인, P | 27 mg |
칼륨, K | 110 mg |
나트륨, Na | 14 mg |
아연, Zn | 0.28 mg |
구리, 잘라내기 | 0.03 mg |
망간, 미네소타 | 1.1 mg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 496 IU |
비타민 A, 래 | 50 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 9.2 mg |
티 아민 | 0.041 mg |
리 보 플 라빈 | 0.062 mg |
니 아 신 | 0.466 mg |
판토텐산 산 | 0.167 mg |
비타민 B-6 | 0.078 mg |
엽 산, 총 | 17 mcg |
엽 산, 음식 | 17 mcg |
엽 산, DFE | 17 mcg DFE |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
자당 | 0.02 g |
설탕, 합계 | 3.66 g |
카로 틴, 베타 | 277 mcg |
카로 틴, 알파 | 41 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 1.61 mg |
토 코 페 롤, 감마 | 0.37 mg |
토 코 페 롤, 델타 | 0.09 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 14.8 mcg |
토 코 페 롤, 베타 | 0.06 mg |
포도 당 (포도 당) | 1.9 g |
과 당 | 1.75 g |