Loquats
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 칼로리 | 4.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 11750 칼로리 | 11.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 23500 칼로리 | 23.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 47000 칼로리 | 47 킬로칼로리 |
| 250 g | 117500 칼로리 | 117.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 235000 칼로리 | 235 킬로칼로리 |
| 1000 g | 470000 칼로리 | 470 킬로칼로리 |
100 그램 Loquats = 47 킬로칼로리
0.4g 단백질 0.2g 지방 12.1g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 0.43 g |
| 총 지질 (지방) | 0.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 12.14 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.5 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 47 kcal |
| 물 | 86.73 g |
| 섬유, 총 식이 | 1.7 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 16 mg |
| 철, 철 | 0.28 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 13 mg |
| 인, P | 27 mg |
| 칼륨, K | 266 mg |
| 나트륨, Na | 1 mg |
| 아연, Zn | 0.05 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.04 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.148 mg |
| 셀레늄 Se | 0.6 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 1528 IU |
| 비타민 A, 래 | 76 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1 mg |
| 티 아민 | 0.019 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.024 mg |
| 니 아 신 | 0.18 mg |
| 비타민 B-6 | 0.1 mg |
| 엽 산, 총 | 14 mcg |
| 엽 산, 음식 | 14 mcg |
| 엽 산, DFE | 14 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.04 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.008 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.091 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.005 g |
| 트레오닌 | 0.015 g |
| 이소류신 | 0.015 g |
| 신 | 0.026 g |
| 리 신 | 0.023 g |
| 메티오닌 | 0.004 g |
| 시스 틴 | 0.006 g |
| 페닐알라닌 | 0.014 g |
| 티로신 | 0.013 g |
| Valine | 0.021 g |
| 아르기닌 | 0.014 g |
| 히스티딘 | 0.007 g |
| 알라닌 | 0.024 g |
| Aspartic 산 | 0.058 g |
| 글루탐산 | 0.061 g |
| 글리신 | 0.02 g |
| 프롤린 | 0.027 g |
| 떠들고 | 0.02 g |
| 설탕 | |
| Phytosterols | 2 mg |