Kumquats
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7100 칼로리 | 7.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 17750 칼로리 | 17.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 35500 칼로리 | 35.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 71000 칼로리 | 71 킬로칼로리 |
| 250 g | 177500 칼로리 | 177.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 355000 칼로리 | 355 킬로칼로리 |
| 1000 g | 710000 칼로리 | 710 킬로칼로리 |
100 그램 Kumquats = 71 킬로칼로리
1.9g 단백질 0.9g 지방 15.9g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.88 g |
| 총 지질 (지방) | 0.86 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 15.9 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.52 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 71 kcal |
| 물 | 80.85 g |
| 섬유, 총 식이 | 6.5 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 62 mg |
| 철, 철 | 0.86 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 20 mg |
| 인, P | 19 mg |
| 칼륨, K | 186 mg |
| 나트륨, Na | 10 mg |
| 아연, Zn | 0.17 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.095 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.135 mg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 290 IU |
| 비타민 A, 래 | 15 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 43.9 mg |
| 티 아민 | 0.037 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.09 mg |
| 니 아 신 | 0.429 mg |
| 판토텐산 산 | 0.208 mg |
| 비타민 B-6 | 0.036 mg |
| 엽 산, 총 | 17 mcg |
| 엽 산, 음식 | 17 mcg |
| 엽 산, DFE | 17 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.103 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.154 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.171 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 9.36 g |
| 카로 틴, 알파 | 155 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.15 mg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 193 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 129 mcg |
| 콜린, 총 | 8.4 mg |