Cornsalad
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2100 칼로리 | 2.1 킬로칼로리 |
25 g | 5250 칼로리 | 5.25 킬로칼로리 |
50 g | 10500 칼로리 | 10.5 킬로칼로리 |
100 g | 21000 칼로리 | 21 킬로칼로리 |
250 g | 52500 칼로리 | 52.5 킬로칼로리 |
500 g | 105000 칼로리 | 105 킬로칼로리 |
1000 g | 210000 칼로리 | 210 킬로칼로리 |
100 그램 Cornsalad = 21 킬로칼로리
2g 단백질 0.4g 지방 3.6g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 2 g |
총 지질 (지방) | 0.4 g |
차이 의해 탄수화물 | 3.6 g |
다른 | |
애쉬 | 1.2 g |
에너지 | |
에너지 | 21 kcal |
물 | 92.8 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 38 mg |
철, 철 | 2.18 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 13 mg |
인, P | 53 mg |
칼륨, K | 459 mg |
나트륨, Na | 4 mg |
아연, Zn | 0.59 mg |
구리, 잘라내기 | 0.134 mg |
망간, 미네소타 | 0.359 mg |
셀레늄 Se | 0.9 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 7092 IU |
비타민 A, 래 | 355 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 38.2 mg |
티 아민 | 0.071 mg |
리 보 플 라빈 | 0.087 mg |
니 아 신 | 0.415 mg |
판토텐산 산 | 0.042 mg |
비타민 B-6 | 0.273 mg |
엽 산, 총 | 14 mcg |
엽 산, 음식 | 14 mcg |
엽 산, DFE | 14 mcg DFE |
아미노산 | |
트립토판 | 0.026 g |
트레오닌 | 0.075 g |
이소류신 | 0.099 g |
신 | 0.133 g |
리 신 | 0.101 g |
메티오닌 | 0.025 g |
시스 틴 | 0.02 g |
페닐알라닌 | 0.091 g |
티로신 | 0.036 g |
Valine | 0.099 g |
아르기닌 | 0.091 g |
히스티딘 | 0.036 g |
알라닌 | 0.088 g |
Aspartic 산 | 0.176 g |
글루탐산 | 0.203 g |
글리신 | 0.079 g |
프롤린 | 0.078 g |
떠들고 | 0.063 g |
설탕 | |
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