Succotash

그램	cal	kcal
10 g	9900 칼로리	9.9 킬로칼로리
25 g	24750 칼로리	24.75 킬로칼로리
50 g	49500 칼로리	49.5 킬로칼로리
100 g	99000 칼로리	99 킬로칼로리
250 g	247500 칼로리	247.5 킬로칼로리
500 g	495000 칼로리	495 킬로칼로리
1000 g	990000 칼로리	990 킬로칼로리

100 그램 Succotash = 99 킬로칼로리

5g 단백질 1g 지방 19.6g 탄수화물 /100g

Succotash, (옥수수와 limas), 원시
칼로리 · 99 kcal
단백질 · 5.03 g 지방 · 1.02 g 탄수화물 · 19.59 g
Succotash, (옥수수와 limas), 냉동, 준비
칼로리 · 93 kcal
단백질 · 4.31 g 지방 · 0.89 g 탄수화물 · 19.94 g
Succotash, (옥수수와 limas), 통조림, 크림 스타일 옥수수
칼로리 · 77 kcal
단백질 · 2.64 g 지방 · 0.54 g 탄수화물 · 17.61 g
Succotash, (옥수수와 limas), 통조림, 전체 커널 옥수수, 고체 및 액체
칼로리 · 63 kcal
단백질 · 2.6 g 지방 · 0.49 g 탄수화물 · 13.98 g
Succotash, (옥수수와 limas), 요리, 삶은, 물기를, 소금
칼로리 · 111 kcal
단백질 · 5.07 g 지방 · 0.8 g 탄수화물 · 24.37 g
Succotash, (옥수수와 limas), 냉동, 요리, 삶은, 물기를, 소금
칼로리 · 93 kcal
단백질 · 4.31 g 지방 · 0.89 g 탄수화물 · 19.95 g
Succotash, (옥수수와 limas), 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이
칼로리 · 115 kcal
단백질 · 5.07 g 지방 · 0.8 g 탄수화물 · 24.38 g
Succotash, (옥수수와 limas), 냉동, 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이
칼로리 · 93 kcal
단백질 · 4.31 g 지방 · 0.89 g 탄수화물 · 19.95 g

요소	금액 /100g
구성
단백질	5.03 g
총 지질 (지방)	1.02 g
차이 의해 탄수화물	19.59 g
다른
애쉬	1.26 g
에너지
에너지	99 kcal
물	73.1 g
섬유, 총 식이	3.8 g
요소
칼슘, 캘리포니아	18 mg
철, 철	1.83 mg
마그네슘, 마그네슘	48 mg
인, P	113 mg
칼륨, K	369 mg
나트륨, Na	4 mg
아연, Zn	0.61 mg
구리, 잘라내기	0.186 mg
망간, 미네소타	0.688 mg
셀레늄 Se	0.6 mcg
비타민
비타민 A, IU	292 IU
비타민 A, 래	15 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C	15.1 mg
티 아민	0.208 mg
리 보 플 라빈	0.082 mg
니 아 신	1.587 mg
판토텐산 산	0.128 mg
비타민 B-6	0.13 mg
엽 산, 총	40 mcg
엽 산, 음식	40 mcg
엽 산, DFE	40 mcg DFE
지방산, 총 포화	0.19 g
총 불포화 지방산	0.198 g
총 고도 불포화 지방산	0.489 g
아미노산
트립토판	0.056 g
트레오닌	0.209 g
이소류신	0.284 g
신	0.443 g
리 신	0.295 g
메티오닌	0.068 g
시스 틴	0.055 g
페닐알라닌	0.243 g
티로신	0.171 g
Valine	0.306 g
아르기닌	0.294 g
히스티딘	0.16 g
알라닌	0.277 g
Aspartic 산	0.489 g
글루탐산	0.758 g
글리신	0.2 g
프롤린	0.196 g
떠들고	0.29 g
설탕
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