마늘 가루
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38000 칼로리 | 38 킬로칼로리 |
25 g | 95000 칼로리 | 95 킬로칼로리 |
50 g | 190000 칼로리 | 190 킬로칼로리 |
100 g | 380000 칼로리 | 380 킬로칼로리 |
250 g | 950000 칼로리 | 950 킬로칼로리 |
500 g | 1900000 칼로리 | 1900 킬로칼로리 |
1000 g | 3800000 칼로리 | 3800 킬로칼로리 |
100 그램 마늘 가루 = 380 킬로칼로리
26.9g 단백질 27.8g 지방 5.4g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 26.93 g |
총 지질 (지방) | 27.8 g |
차이 의해 탄수화물 | 5.38 g |
다른 | |
애쉬 | 2.77 g |
에너지 | |
에너지 | 380 kcal |
물 | 37.12 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 791 mg |
철, 철 | 0.2 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 38 mg |
인, P | 567 mg |
칼륨, K | 77 mg |
나트륨, Na | 192 mg |
아연, Zn | 4.36 mg |
구리, 잘라내기 | 0.043 mg |
망간, 미네소타 | 0.005 mg |
셀레늄 Se | 18.2 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 830 IU |
레 티 놀 | 214 mcg |
비타민 A, 래 | 220 mcg RAE |
티 아민 | 0.063 mg |
리 보 플 라빈 | 0.296 mg |
니 아 신 | 0.092 mg |
판토텐산 산 | 0.429 mg |
비타민 B-6 | 0.083 mg |
엽 산, 총 | 6 mcg |
비타민 B-12 | 3.34 mcg |
엽 산, 음식 | 6 mcg |
엽 산, DFE | 6 mcg DFE |
콜레스테롤 | 92 mg |
지방산, 총 포화 | 17.779 g |
총 불포화 지방산 | 7.274 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.972 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.401 g |
트레오닌 | 1.038 g |
이소류신 | 1.537 g |
신 | 2.959 g |
리 신 | 2.585 g |
메티오닌 | 0.784 g |
시스 틴 | 0.29 g |
페닐알라닌 | 1.662 g |
티로신 | 1.693 g |
Valine | 2.139 g |
아르기닌 | 0.927 g |
히스티딘 | 1.065 g |
알라닌 | 0.914 g |
Aspartic 산 | 1.569 g |
글루탐산 | 5.704 g |
글리신 | 0.508 g |
프롤린 | 3.69 g |
떠들고 | 1.64 g |
설탕 | |
자당 | 0.14 g |
유 당 | 0.06 g |
맥 아당 | 0.62 g |
설탕, 합계 | 1.32 g |
카로 틴, 베타 | 70 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.38 mg |
비타민 D | 20 IU |
비타민 D3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
비타민 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
토 코 페 롤, 감마 | 0.03 mg |
콜린, 총 | 15.5 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 2.5 mcg |
Betaine | 0.6 mg |
포도 당 (포도 당) | 0.48 g |