조가 비
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13000 칼로리 | 13 킬로칼로리 |
| 25 g | 32500 칼로리 | 32.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 65000 칼로리 | 65 킬로칼로리 |
| 100 g | 130000 칼로리 | 130 킬로칼로리 |
| 250 g | 325000 칼로리 | 325 킬로칼로리 |
| 500 g | 650000 칼로리 | 650 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1300000 칼로리 | 1300 킬로칼로리 |
100 그램 조가 비 = 130 킬로칼로리
26.3g 단백질 1.2g 지방 1.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 26.3 g |
| 총 지질 (지방) | 1.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 1.7 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.4 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 130 kcal |
| 물 | 69.4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 98 mg |
| 철, 철 | 1.41 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 238 mg |
| 인, P | 217 mg |
| 칼륨, K | 163 mg |
| 나트륨, Na | 153 mg |
| 아연, Zn | 1.71 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.435 mg |
| 셀레늄 Se | 40.3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 23 IU |
| 레 티 놀 | 7 mcg |
| 비타민 A, 래 | 7 mcg RAE |
| 티 아민 | 0.06 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.08 mg |
| 니 아 신 | 1.04 mg |
| 비타민 B-6 | 0.06 mg |
| 엽 산, 총 | 179 mcg |
| 비타민 B-12 | 5.25 mcg |
| 엽 산, 음식 | 179 mcg |
| 엽 산, DFE | 179 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 65 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.37 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.334 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.274 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 6.33 mg |
| 콜린, 총 | 81 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 0.2 mcg |