엎드려 서 주머니
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24000 칼로리 | 24 킬로칼로리 |
| 25 g | 60000 칼로리 | 60 킬로칼로리 |
| 50 g | 120000 칼로리 | 120 킬로칼로리 |
| 100 g | 240000 칼로리 | 240 킬로칼로리 |
| 250 g | 600000 칼로리 | 600 킬로칼로리 |
| 500 g | 1200000 칼로리 | 1200 킬로칼로리 |
| 1000 g | 2400000 칼로리 | 2400 킬로칼로리 |
100 그램 엎드려 서 주머니 = 240 킬로칼로리
10.5g 단백질 7.7g 지방 32.3g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 10.49 g |
| 총 지질 (지방) | 7.7 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 32.28 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.59 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 240 kcal |
| 물 | 46.94 g |
| 섬유, 총 식이 | 2 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 196 mg |
| 철, 철 | 2.06 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 23 mg |
| 인, P | 180 mg |
| 칼륨, K | 221 mg |
| 나트륨, Na | 557 mg |
| 아연, Zn | 0.98 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.082 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.289 mg |
| 셀레늄 Se | 10.1 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 256 IU |
| 레 티 놀 | 28 mcg |
| 비타민 A, 래 | 36 mcg RAE |
| 티 아민 | 0.428 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.248 mg |
| 니 아 신 | 2.982 mg |
| 판토텐산 산 | 0.655 mg |
| 비타민 B-6 | 0.102 mg |
| 비타민 B-12 | 0.46 mcg |
| 콜레스테롤 | 20 mg |
| 지방산, 총 포화 | 3.087 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.971 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.479 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.143 g |
| 트레오닌 | 0.38 g |
| 이소류신 | 0.457 g |
| 신 | 0.857 g |
| 리 신 | 0.636 g |
| 메티오닌 | 0.205 g |
| 시스 틴 | 0.128 g |
| 페닐알라닌 | 0.503 g |
| 티로신 | 0.355 g |
| Valine | 0.56 g |
| 아르기닌 | 0.488 g |
| 히스티딘 | 0.313 g |
| 알라닌 | 0.406 g |
| Aspartic 산 | 0.765 g |
| 글루탐산 | 2.504 g |
| 글리신 | 0.375 g |
| 프롤린 | 0.944 g |
| 떠들고 | 0.503 g |
| 설탕 | |
| 자당 | 0.28 g |
| 유 당 | 1.25 g |
| 맥 아당 | 4.74 g |
| 설탕, 합계 | 8.81 g |
| 카로 틴, 베타 | 92 mcg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 10 mcg |
| 리코펜 | 2174 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 153 mcg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 3.5 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 1.5 mcg |
| 포도 당 (포도 당) | 1.3 g |
| 과 당 | 1.24 g |
| 총 트랜스 지방산 | 0.148 g |
| 지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.106 g |
| 지방산, 총 트랜스 polyenoic | 0.042 g |
| 전 분 | 25.48 g |
| Menaquinone-4 | 1.1 mcg |