양 인데
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3800 칼로리 | 3.8 킬로칼로리 |
| 25 g | 9500 칼로리 | 9.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 19000 칼로리 | 19 킬로칼로리 |
| 100 g | 38000 칼로리 | 38 킬로칼로리 |
| 250 g | 95000 칼로리 | 95 킬로칼로리 |
| 500 g | 190000 칼로리 | 190 킬로칼로리 |
| 1000 g | 380000 칼로리 | 380 킬로칼로리 |
100 그램 양 인데 = 38 킬로칼로리
2.6g 단백질 0.4g 지방 7.8g 탄수화물 /100g
- 양 인데, 글로브 (프랑스어), 냉동, 준비칼로리 · 38 kcal
단백질 · 2.63 g 지방 · 0.43 g 탄수화물 · 7.76 g - 양 인데, 글로브 (프랑스어), 원시칼로리 · 47 kcal
단백질 · 3.27 g 지방 · 0.15 g 탄수화물 · 10.51 g - 양 인데, 글로브 (프랑스어), 요리, 삶은, 물기를, 소금칼로리 · 53 kcal
단백질 · 2.89 g 지방 · 0.34 g 탄수화물 · 11.95 g - 양 인데, 글로브 (프랑스어), 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이칼로리 · 53 kcal
단백질 · 2.89 g 지방 · 0.34 g 탄수화물 · 11.95 g - 양 인데, 글로브 (프랑스어), 냉동, 요리, 삶은, 물기를, 소금 없이칼로리 · 45 kcal
단백질 · 3.11 g 지방 · 0.5 g 탄수화물 · 9.18 g - 양 인데, 글로브 (프랑스어), 냉동, 요리, 삶은, 물기를, 소금칼로리 · 45 kcal
단백질 · 3.11 g 지방 · 0.5 g 탄수화물 · 9.18 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 2.63 g |
| 총 지질 (지방) | 0.43 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 7.76 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.6 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 38 kcal |
| 물 | 88.59 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.9 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 19 mg |
| 철, 철 | 0.5 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 27 mg |
| 인, P | 58 mg |
| 칼륨, K | 248 mg |
| 나트륨, Na | 47 mg |
| 아연, Zn | 0.32 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.054 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.243 mg |
| 셀레늄 Se | 0.2 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 154 IU |
| 비타민 A, 래 | 8 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 5.3 mg |
| 티 아민 | 0.058 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.14 mg |
| 니 아 신 | 0.86 mg |
| 판토텐산 산 | 0.188 mg |
| 비타민 B-6 | 0.082 mg |
| 엽 산, 총 | 126 mcg |
| 엽 산, 음식 | 126 mcg |
| 엽 산, DFE | 126 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.099 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.012 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.179 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| — | |