고구마 칩
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 49600 칼로리 | 49.6 킬로칼로리 |
| 25 g | 124000 칼로리 | 124 킬로칼로리 |
| 50 g | 248000 칼로리 | 248 킬로칼로리 |
| 100 g | 496000 칼로리 | 496 킬로칼로리 |
| 250 g | 1240000 칼로리 | 1240 킬로칼로리 |
| 500 g | 2480000 칼로리 | 2480 킬로칼로리 |
| 1000 g | 4960000 칼로리 | 4960 킬로칼로리 |
100 그램 고구마 칩 = 496 킬로칼로리
3.5g 단백질 24.7g 지방 64.8g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 3.5 g |
| 총 지질 (지방) | 24.7 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 64.83 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.97 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 496 kcal |
| 물 | 4 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.5 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 71 mg |
| 철, 철 | 2.55 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 65 mg |
| 인, P | 145 mg |
| 칼륨, K | 925 mg |
| 나트륨, Na | 35 mg |
| 아연, Zn | 0.53 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.412 mg |
| 망간, 미네소타 | 1.349 mg |
| 셀레늄 Se | 2.1 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 23674 IU |
| 비타민 A, 래 | 1184 mcg RAE |
| 티 아민 | 0.088 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.161 mg |
| 니 아 신 | 2.088 mg |
| 판토텐산 산 | 1.551 mg |
| 비타민 B-6 | 0.535 mg |
| 엽 산, 총 | 37 mcg |
| 엽 산, 음식 | 37 mcg |
| 엽 산, DFE | 37 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 2.207 g |
| 총 불포화 지방산 | 9.12 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 12.238 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.059 g |
| 트레오닌 | 0.243 g |
| 이소류신 | 0.246 g |
| 신 | 0.359 g |
| 리 신 | 0.24 g |
| 메티오닌 | 0.122 g |
| 시스 틴 | 0.039 g |
| 페닐알라닌 | 0.294 g |
| 티로신 | 0.202 g |
| Valine | 0.32 g |
| 아르기닌 | 0.228 g |
| 히스티딘 | 0.092 g |
| 알라닌 | 0.267 g |
| Aspartic 산 | 0.839 g |
| 글루탐산 | 0.48 g |
| 글리신 | 0.222 g |
| 프롤린 | 0.216 g |
| 떠들고 | 0.255 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 7 g |
| 카로 틴, 베타 | 14204 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 9.82 mg |
| 콜린, 총 | 36.6 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 24.5 mcg |
| Phytosterols | 12 mg |