치킨 야채 감자와 치즈
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6500 칼로리 | 6.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 16250 칼로리 | 16.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 32500 칼로리 | 32.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 65000 칼로리 | 65 킬로칼로리 |
| 250 g | 162500 칼로리 | 162.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 325000 칼로리 | 325 킬로칼로리 |
| 1000 g | 650000 칼로리 | 650 킬로칼로리 |
100 그램 치킨 야채 감자와 치즈 = 65 킬로칼로리
1.2g 단백질 4.5g 지방 5.2g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.16 g |
| 총 지질 (지방) | 4.46 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 5.2 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.31 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 65 kcal |
| 물 | 87.9 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.3 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 15 mg |
| 철, 철 | 0.16 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 5 mg |
| 인, P | 19 mg |
| 칼륨, K | 73 mg |
| 나트륨, Na | 416 mg |
| 아연, Zn | 0.16 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.04 mg |
| 셀레늄 Se | 3.7 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 375 IU |
| 비타민 A, 래 | 19 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 4 mg |
| 티 아민 | 0.015 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.017 mg |
| 니 아 신 | 0.346 mg |
| 비타민 B-6 | 0.042 mg |
| 엽 산, 총 | 9 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.02 mcg |
| 엽 산, 음식 | 9 mcg |
| 엽 산, DFE | 9 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 7 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.636 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.605 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.974 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.64 g |
| 카로 틴, 베타 | 186 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 77 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.06 mg |
| 리코펜 | 54 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 33 mcg |
| 콜린, 총 | 12 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2.3 mcg |