치킨 라이스
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2400 칼로리 | 2.4 킬로칼로리 |
25 g | 6000 칼로리 | 6 킬로칼로리 |
50 g | 12000 칼로리 | 12 킬로칼로리 |
100 g | 24000 칼로리 | 24 킬로칼로리 |
250 g | 60000 칼로리 | 60 킬로칼로리 |
500 g | 120000 칼로리 | 120 킬로칼로리 |
1000 g | 240000 칼로리 | 240 킬로칼로리 |
100 그램 치킨 라이스 = 24 킬로칼로리
1g 단백질 0.6g 지방 3.7g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 0.97 g |
총 지질 (지방) | 0.57 g |
차이 의해 탄수화물 | 3.66 g |
다른 | |
애쉬 | 0.97 g |
에너지 | |
에너지 | 24 kcal |
물 | 93.84 g |
섬유, 총 식이 | 0.3 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 3 mg |
인, P | 4 mg |
칼륨, K | 4 mg |
나트륨, Na | 388 mg |
아연, Zn | 0.05 mg |
구리, 잘라내기 | 0.02 mg |
망간, 미네소타 | 0.08 mg |
셀레늄 Se | 2.1 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 2 IU |
니 아 신 | 0.144 mg |
판토텐산 산 | 0.03 mg |
비타민 B-6 | 0.01 mg |
비타민 B-12 | 0.03 mcg |
콜레스테롤 | 1 mg |
지방산, 총 포화 | 0.13 g |
총 불포화 지방산 | 0.25 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.17 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 0.29 g |
카로 틴, 베타 | 1 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.02 mg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 1 mcg |
콜린, 총 | 4.9 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.1 mcg |