빵 부스러기
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39500 칼로리 | 39.5 킬로칼로리 |
| 25 g | 98750 칼로리 | 98.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 197500 칼로리 | 197.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 395000 칼로리 | 395 킬로칼로리 |
| 250 g | 987500 칼로리 | 987.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1975000 칼로리 | 1975 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3950000 칼로리 | 3950 킬로칼로리 |
100 그램 빵 부스러기 = 395 킬로칼로리
13.4g 단백질 5.3g 지방 72g 탄수화물 /100g
- 빵 부스러기, 건조, 강판, 일반칼로리 · 395 kcal
단백질 · 13.35 g 지방 · 5.3 g 탄수화물 · 71.98 g - 빵 부스러기, 건조, 강판, 노련한칼로리 · 383 kcal
단백질 · 14.13 g 지방 · 5.48 g 탄수화물 · 68.49 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 13.35 g |
| 총 지질 (지방) | 5.3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 71.98 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.87 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 395 kcal |
| 물 | 6.51 g |
| 섬유, 총 식이 | 4.5 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 183 mg |
| 철, 철 | 4.83 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 43 mg |
| 인, P | 165 mg |
| 칼륨, K | 196 mg |
| 나트륨, Na | 732 mg |
| 아연, Zn | 1.45 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.255 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.919 mg |
| 셀레늄 Se | 25.2 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.967 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.403 mg |
| 니 아 신 | 6.634 mg |
| 판토텐산 산 | 0.552 mg |
| 비타민 B-6 | 0.121 mg |
| 엽 산, 총 | 107 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.35 mcg |
| 엽 산 | 82 mcg |
| 엽 산, 음식 | 25 mcg |
| 엽 산, DFE | 164 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 1.203 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.023 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 2.06 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.162 g |
| 트레오닌 | 0.427 g |
| 이소류신 | 0.544 g |
| 신 | 0.963 g |
| 리 신 | 0.43 g |
| 메티오닌 | 0.232 g |
| 시스 틴 | 0.278 g |
| 페닐알라닌 | 0.655 g |
| 티로신 | 0.398 g |
| Valine | 0.6 g |
| 아르기닌 | 0.552 g |
| 히스티딘 | 0.296 g |
| 알라닌 | 0.483 g |
| Aspartic 산 | 0.766 g |
| 글루탐산 | 4.123 g |
| 글리신 | 0.488 g |
| 프롤린 | 1.366 g |
| 떠들고 | 0.662 g |
| 설탕 | |
| 맥 아당 | 1.92 g |
| 설탕, 합계 | 6.2 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.08 mg |
| 토 코 페 롤, 감마 | 0.76 mg |
| 토 코 페 롤, 델타 | 0.18 mg |
| 콜린, 총 | 14.6 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 6.6 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 1.1 mcg |
| 토 코 페 롤, 베타 | 0.04 mg |
| Phytosterols | 8 mg |
| 포도 당 (포도 당) | 1.82 g |
| 과 당 | 2.46 g |
| 전 분 | 59.66 g |