감자 샐러드
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11400 칼로리 | 11.4 킬로칼로리 |
| 25 g | 28500 칼로리 | 28.5 킬로칼로리 |
| 50 g | 57000 칼로리 | 57 킬로칼로리 |
| 100 g | 114000 칼로리 | 114 킬로칼로리 |
| 250 g | 285000 칼로리 | 285 킬로칼로리 |
| 500 g | 570000 칼로리 | 570 킬로칼로리 |
| 1000 g | 1140000 칼로리 | 1140 킬로칼로리 |
100 그램 감자 샐러드 = 114 킬로칼로리
1.5g 단백질 6g 지방 13.5g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.53 g |
| 총 지질 (지방) | 6.03 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 13.53 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.18 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 114 kcal |
| 물 | 78.73 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 14 mg |
| 철, 철 | 0.73 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 8 mg |
| 인, P | 56 mg |
| 칼륨, K | 270 mg |
| 나트륨, Na | 328 mg |
| 아연, Zn | 0.2 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.079 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.074 mg |
| 셀레늄 Se | 0.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 100 IU |
| 레 티 놀 | 30 mcg |
| 비타민 A, 래 | 30 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 1.1 mg |
| 티 아민 | 0.07 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.11 mg |
| 니 아 신 | 0.27 mg |
| 판토텐산 산 | 0.37 mg |
| 비타민 B-6 | 0.15 mg |
| 엽 산, 총 | 25 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.12 mcg |
| 엽 산, 음식 | 25 mcg |
| 엽 산, DFE | 25 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 60 mg |
| 지방산, 총 포화 | 1.03 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.69 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 3.02 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.017 g |
| 트레오닌 | 0.073 g |
| 이소류신 | 0.082 g |
| 신 | 0.137 g |
| 리 신 | 0.101 g |
| 메티오닌 | 0.036 g |
| 시스 틴 | 0.023 g |
| 페닐알라닌 | 0.104 g |
| 티로신 | 0.069 g |
| Valine | 0.09 g |
| 아르기닌 | 0.086 g |
| 히스티딘 | 0.037 g |
| 알라닌 | 0.072 g |
| Aspartic 산 | 0.233 g |
| 글루탐산 | 0.209 g |
| 글리신 | 0.059 g |
| 프롤린 | 0.065 g |
| 떠들고 | 0.08 g |
| 설탕 | |
| — | |