멜론
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2100 칼로리 | 2.1 킬로칼로리 |
25 g | 5250 칼로리 | 5.25 킬로칼로리 |
50 g | 10500 칼로리 | 10.5 킬로칼로리 |
100 g | 21000 칼로리 | 21 킬로칼로리 |
250 g | 52500 칼로리 | 52.5 킬로칼로리 |
500 g | 105000 칼로리 | 105 킬로칼로리 |
1000 g | 210000 칼로리 | 210 킬로칼로리 |
100 그램 멜론 = 21 킬로칼로리
0.8g 단백질 0.2g 지방 4.1g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 0.84 g |
총 지질 (지방) | 0.2 g |
차이 의해 탄수화물 | 4.06 g |
다른 | |
애쉬 | 0.24 g |
에너지 | |
에너지 | 21 kcal |
물 | 94.66 g |
섬유, 총 식이 | 0.3 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 13 mg |
철, 철 | 0.21 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 10 mg |
인, P | 9 mg |
칼륨, K | 140 mg |
나트륨, Na | 11 mg |
아연, Zn | 0.14 mg |
구리, 잘라내기 | 0.035 mg |
망간, 미네소타 | 0.036 mg |
셀레늄 Se | 0.4 mcg |
비타민 | |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 8.1 mg |
티 아민 | 0.02 mg |
리 보 플 라빈 | 0.018 mg |
니 아 신 | 0.46 mg |
판토텐산 산 | 0.07 mg |
비타민 B-6 | 0.05 mg |
엽 산, 총 | 20 mcg |
엽 산, 음식 | 20 mcg |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
설탕, 합계 | 3.36 g |
비타민 K (phylloquinone) | 4.9 mcg |
포도 당 (포도 당) | 1.3 g |
과 당 | 2.06 g |