Hickorynuts
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 65700 칼로리 | 65.7 킬로칼로리 |
| 25 g | 164250 칼로리 | 164.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 328500 칼로리 | 328.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 657000 칼로리 | 657 킬로칼로리 |
| 250 g | 1642500 칼로리 | 1642.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 3285000 칼로리 | 3285 킬로칼로리 |
| 1000 g | 6570000 칼로리 | 6570 킬로칼로리 |
100 그램 Hickorynuts = 657 킬로칼로리
12.7g 단백질 64.4g 지방 18.3g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 12.72 g |
| 총 지질 (지방) | 64.37 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 18.25 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 657 kcal |
| 물 | 2.65 g |
| 섬유, 총 식이 | 6.4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 61 mg |
| 철, 철 | 2.12 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 173 mg |
| 인, P | 336 mg |
| 칼륨, K | 436 mg |
| 나트륨, Na | 1 mg |
| 아연, Zn | 4.31 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.738 mg |
| 망간, 미네소타 | 4.61 mg |
| 셀레늄 Se | 8.1 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 131 IU |
| 비타민 A, 래 | 7 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 2 mg |
| 티 아민 | 0.867 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.131 mg |
| 니 아 신 | 0.907 mg |
| 판토텐산 산 | 1.746 mg |
| 비타민 B-6 | 0.192 mg |
| 엽 산, 총 | 40 mcg |
| 엽 산, 음식 | 40 mcg |
| 엽 산, DFE | 40 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 7.038 g |
| 총 불포화 지방산 | 32.611 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 21.886 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.139 g |
| 트레오닌 | 0.422 g |
| 이소류신 | 0.576 g |
| 신 | 1.027 g |
| 리 신 | 0.497 g |
| 메티오닌 | 0.3 g |
| 시스 틴 | 0.271 g |
| 페닐알라닌 | 0.713 g |
| 티로신 | 0.454 g |
| Valine | 0.73 g |
| 아르기닌 | 2.086 g |
| 히스티딘 | 0.389 g |
| 알라닌 | 0.662 g |
| Aspartic 산 | 1.368 g |
| 글루탐산 | 2.885 g |
| 글리신 | 0.708 g |
| 프롤린 | 0.571 g |
| 떠들고 | 0.806 g |
| 설탕 | |
| — | |