Édes burgonya levelei

Grammcalkcal
10 g 3500 Kalória 3.5 Kilokalóriában
25 g 8750 Kalória 8.75 Kilokalóriában
50 g 17500 Kalória 17.5 Kilokalóriában
100 g 35000 Kalória 35 Kilokalóriában
250 g 87500 Kalória 87.5 Kilokalóriában
500 g 175000 Kalória 175 Kilokalóriában
1000 g 350000 Kalória 350 Kilokalóriában


100 Gramm Édes burgonya levelei = 35 Kilokalóriában

4g fehérjék 0.3g zsírok 6.4g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje4 g
Összes lipid (cím)0.3 g
Szénhidrát, különbség6.38 g
Egyéb
Hamu1.36 g
Energia
Energia35 kcal
Víz87.96 g
Rost, teljes étrend2 g
Elemek
Kalcium, Ca37 mg
Vas, Fe1.01 mg
Magnézium Mg61 mg
Foszfor, P94 mg
Kálium K518 mg
Nátrium, Na9 mg
Cink Zn0.29 mg
Réz-Cu0.037 mg
Mangán-Mn0.256 mg
Szelén, Se0.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU1028 IU
Vitamin A, RAE51 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav11 mg
Tiamin0.156 mg
Riboflavin0.345 mg
Niacin1.13 mg
Pantoténsav0.225 mg
Vitamin B-60.19 mg
Folsav, teljes80 mcg
Folsav, élelmiszer80 mcg
Folsav, DFE80 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.065 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.012 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.134 g
Aminosavak
Triptofán0.035 g
Lizin0.228 g
Metionin0.086 g
Cisztin0.047 g
Cukor