Áfonyalé

Grammcalkcal
10 g 4600 Kalória 4.6 Kilokalóriában
25 g 11500 Kalória 11.5 Kilokalóriában
50 g 23000 Kalória 23 Kilokalóriában
100 g 46000 Kalória 46 Kilokalóriában
250 g 115000 Kalória 115 Kilokalóriában
500 g 230000 Kalória 230 Kilokalóriában
1000 g 460000 Kalória 460 Kilokalóriában


100 Gramm Áfonyalé = 46 Kilokalóriában

0.4g fehérjék 0.1g zsírok 12.2g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje0.39 g
Összes lipid (cím)0.13 g
Szénhidrát, különbség12.2 g
Egyéb
Hamu0.15 g
Energia
Energia46 kcal
Víz87.13 g
Rost, teljes étrend0.1 g
Elemek
Kalcium, Ca8 mg
Vas, Fe0.25 mg
Magnézium Mg6 mg
Foszfor, P13 mg
Kálium K77 mg
Nátrium, Na2 mg
Cink Zn0.1 mg
Réz-Cu0.055 mg
Szelén, Se0.1 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU45 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav9.3 mg
Tiamin0.009 mg
Riboflavin0.018 mg
Niacin0.091 mg
Vitamin B-60.052 mg
Folsav, teljes1 mcg
Folsav, élelmiszer1 mcg
Folsav, DFE1 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.01 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.023 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.07 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes12.1 g
Karotin, béta27 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)1.2 mg
Lutein + zeaxantin68 mcg
A kolin, teljes3.3 mg
K-vitamin (phylloquinone)5.1 mcg