Wasabi

Grammcalkcal
10 g 10900 Kalória 10.9 Kilokalóriában
25 g 27250 Kalória 27.25 Kilokalóriában
50 g 54500 Kalória 54.5 Kilokalóriában
100 g 109000 Kalória 109 Kilokalóriában
250 g 272500 Kalória 272.5 Kilokalóriában
500 g 545000 Kalória 545 Kilokalóriában
1000 g 1090000 Kalória 1090 Kilokalóriában


100 Gramm Wasabi = 109 Kilokalóriában

4.8g fehérjék 0.6g zsírok 23.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje4.8 g
Összes lipid (cím)0.63 g
Szénhidrát, különbség23.54 g
Egyéb
Hamu1.92 g
Energia
Energia109 kcal
Víz69.11 g
Rost, teljes étrend7.8 g
Elemek
Kalcium, Ca128 mg
Vas, Fe1.03 mg
Magnézium Mg69 mg
Foszfor, P80 mg
Kálium K568 mg
Nátrium, Na17 mg
Cink Zn1.62 mg
Réz-Cu0.155 mg
Mangán-Mn0.391 mg
Vitaminok
Vitamin A, IU35 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav41.9 mg
Tiamin0.131 mg
Riboflavin0.114 mg
Niacin0.743 mg
Pantoténsav0.203 mg
Vitamin B-60.274 mg
Folsav, teljes18 mcg
Folsav, élelmiszer18 mcg
Folsav, DFE18 mcg DFE
Aminosavak
—
Cukor
Karotin, béta21 mcg