Összetétele |
Fehérje | 1.43 g |
Összes lipid (cím) | 0.25 g |
Szénhidrát, különbség | 4.48 g |
Egyéb |
Hamu | 0.7 g |
Energia |
Energia | 23 kcal |
Víz | 93.14 g |
Rost, teljes étrend | 0.9 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 19 mg |
Vas, Fe | 0.57 mg |
Magnézium Mg | 13 mg |
Foszfor, P | 40 mg |
Kálium K | 302 mg |
Nátrium, Na | 22 mg |
Cink Zn | 0.62 mg |
Réz-Cu | 0.341 mg |
Mangán-Mn | 0.138 mg |
Szelén, Se | 0.9 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 27 IU |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 8 mg |
Tiamin | 0.016 mg |
Riboflavin | 0.028 mg |
Niacin | 0.255 mg |
Pantoténsav | 0.269 mg |
Vitamin B-6 | 0.057 mg |
Folsav, teljes | 60 mcg |
Folsav, élelmiszer | 60 mcg |
Folsav, DFE | 60 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.06 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.01 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.11 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.026 g |
Treonin | 0.04 g |
Izoleucin | 0.085 g |
Leucin | 0.062 g |
Lizin | 0.056 g |
Metionin | 0.008 g |
Fenil-alanin | 0.034 g |
Valin | 0.065 g |
Arginin | 0.105 g |
Hisztidin | 0.024 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.6 g |
Karotin, béta | 16 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 2.26 mg |
Lutein + zeaxantin | 8832 mcg |
A kolin, teljes | 10.9 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 255.2 mcg |