Összetétele |
Fehérje | 29.6 g |
Összes lipid (cím) | 27.9 g |
Szénhidrát, különbség | 3.1 g |
Egyéb |
Hamu | 6.8 g |
Energia |
Energia | 382 kcal |
Víz | 32.6 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 9 mg |
Vas, Fe | 2.11 mg |
Magnézium Mg | 29 mg |
Foszfor, P | 460 mg |
Kálium K | 395 mg |
Nátrium, Na | 2285 mg |
Cink Zn | 3.03 mg |
Réz-Cu | 0.15 mg |
Szelén, Se | 25.8 mcg |
Vitaminok |
Tiamin | 0.06 mg |
Riboflavin | 0.24 mg |
Niacin | 3.53 mg |
Vitamin B-6 | 0.32 mg |
Folsav, teljes | 9 mcg |
Vitamin B-12 | 0.36 mcg |
Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
Folsav, DFE | 9 mcg DFE |
Koleszterin | 98 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 8.294 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 10.899 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 6.807 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 1.03 mg |
D-vitamin | 16 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.4 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.4 mcg |
A kolin, teljes | 71.3 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 7.1 mcg |
Betain | 6.3 mg |