Összetétele |
Fehérje | 2.54 g |
Összes lipid (cím) | 0.77 g |
Szénhidrát, különbség | 14.56 g |
Egyéb |
Hamu | 1.19 g |
Energia |
Energia | 75 kcal |
Víz | 80.94 g |
Rost, teljes étrend | 1.3 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 31 mg |
Vas, Fe | 1.55 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 3 mg |
Kálium K | 114 mg |
Nátrium, Na | 250 mg |
Cink Zn | 0.37 mg |
Réz-Cu | 0.08 mg |
Mangán-Mn | 0.158 mg |
Szelén, Se | 9 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 329 IU |
Retinol | 2 mcg |
Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 4.6 mg |
Tiamin | 0.125 mg |
Riboflavin | 0.099 mg |
Niacin | 1.604 mg |
Pantoténsav | 0.25 mg |
Vitamin B-6 | 0.053 mg |
Folsav, teljes | 30 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Folsav | 22 mcg |
Folsav, élelmiszer | 7 mcg |
Folsav, DFE | 45 mcg DFE |
Koleszterin | 1 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.232 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.18 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.272 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Laktóz | 0.21 g |
Maltóz | 0.26 g |
Cukor, teljes | 4.91 g |
Karotin, béta | 185 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.93 mg |
D-vitamin | 7 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Kriptoxantin, béta | 16 mcg |
Likopin | 9154 mcg |
Lutein + zeaxantin | 28 mcg |
A kolin, teljes | 9.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Dihydrophylloquinone | 2.7 mcg |
Glükóz (dextróz) | 2.21 g |
Fruktóz | 2.23 g |
Keményítő | 7.6 g |