Tészta, Házi
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13000 Kalória | 13 Kilokalóriában |
25 g | 32500 Kalória | 32.5 Kilokalóriában |
50 g | 65000 Kalória | 65 Kilokalóriában |
100 g | 130000 Kalória | 130 Kilokalóriában |
250 g | 325000 Kalória | 325 Kilokalóriában |
500 g | 650000 Kalória | 650 Kilokalóriában |
1000 g | 1300000 Kalória | 1300 Kilokalóriában |
100 Gramm Tészta Házi = 130 Kilokalóriában
5.3g fehérjék 1.7g zsírok 23.5g szénhidrátok /100g
- Tészta, Házi, A tojás, FőttKalória · 130 kcal
fehérjék · 5.28 g zsírok · 1.74 g szénhidrátok · 23.54 g - Tészta, Házi, Tojás nélkül, FőttKalória · 124 kcal
fehérjék · 4.37 g zsírok · 0.98 g szénhidrátok · 25.12 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 5.28 g |
Összes lipid (cím) | 1.74 g |
Szénhidrát, különbség | 23.54 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.73 g |
Energia | |
Energia | 130 kcal |
Víz | 68.71 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 10 mg |
Vas, Fe | 1.16 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 52 mg |
Kálium K | 21 mg |
Nátrium, Na | 83 mg |
Cink Zn | 0.44 mg |
Réz-Cu | 0.056 mg |
Mangán-Mn | 0.183 mg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 58 IU |
Retinol | 17 mcg |
Vitamin A, RAE | 17 mcg RAE |
Tiamin | 0.173 mg |
Riboflavin | 0.174 mg |
Niacin | 1.257 mg |
Pantoténsav | 0.231 mg |
Vitamin B-6 | 0.037 mg |
Folsav, teljes | 43 mcg |
Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
Folsav | 24 mcg |
Folsav, élelmiszer | 19 mcg |
Folsav, DFE | 60 mcg DFE |
Koleszterin | 41 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.408 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.508 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.521 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.067 g |
Treonin | 0.166 g |
Izoleucin | 0.223 g |
Leucin | 0.382 g |
Lizin | 0.165 g |
Metionin | 0.101 g |
Cisztin | 0.143 g |
Fenil-alanin | 0.262 g |
Tirozin | 0.156 g |
Valin | 0.247 g |
Arginin | 0.223 g |
Hisztidin | 0.111 g |
Alanin | 0.187 g |
Aszparaginsav | 0.288 g |
Glutaminsav | 1.628 g |
Glicin | 0.169 g |
Prolin | 0.497 g |
Szerin | 0.282 g |
Cukor | |
Fitoszterinek | 1 mg |