Összetétele |
Fehérje | 0.96 g |
Összes lipid (cím) | 1.02 g |
Szénhidrát, különbség | 5.84 g |
Egyéb |
Hamu | 0.55 g |
Energia |
Energia | 32 kcal |
Víz | 91.63 g |
Rost, teljes étrend | 1.9 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 7 mg |
Vas, Fe | 0.62 mg |
Magnézium Mg | 20 mg |
Foszfor, P | 39 mg |
Kálium K | 268 mg |
Nátrium, Na | 1 mg |
Cink Zn | 0.22 mg |
Réz-Cu | 0.079 mg |
Mangán-Mn | 0.153 mg |
Szelén, Se | 0.5 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 114 IU |
Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 11.7 mg |
Tiamin | 0.044 mg |
Riboflavin | 0.035 mg |
Niacin | 1.85 mg |
Pantoténsav | 0.15 mg |
Vitamin B-6 | 0.056 mg |
Folsav, teljes | 7 mcg |
Folsav, élelmiszer | 7 mcg |
Folsav, DFE | 7 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.139 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.155 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.417 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 3.93 g |
Karotin, béta | 63 mcg |
Alfa-karotin, | 10 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.38 mg |
Lutein + zeaxantin | 467 mcg |
A kolin, teljes | 7.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 10.1 mcg |