Tej, Alacsony zsírtartalmú
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4800 Kalória | 4.8 Kilokalóriában |
25 g | 12000 Kalória | 12 Kilokalóriában |
50 g | 24000 Kalória | 24 Kilokalóriában |
100 g | 48000 Kalória | 48 Kilokalóriában |
250 g | 120000 Kalória | 120 Kilokalóriában |
500 g | 240000 Kalória | 240 Kilokalóriában |
1000 g | 480000 Kalória | 480 Kilokalóriában |
100 Gramm Tej Alacsony zsírtartalmú = 48 Kilokalóriában
3.9g fehérjék 1.2g zsírok 5.5g szénhidrátok /100g
- Tej, Alacsony zsírtartalmú, Folyadék, 1 % tejzsírt, Fehérje dúsított, A hozzá a vitamin- és D-vitaminKalória · 48 kcal
fehérjék · 3.93 g zsírok · 1.17 g szénhidrátok · 5.52 g - Tej, Alacsony zsírtartalmú, Folyadék, 1 % tejzsírt, A hozzáadott zsírszegény tej szilárd, Vitamin- és D-vitaminKalória · 43 kcal
fehérjék · 3.48 g zsírok · 0.97 g szénhidrátok · 4.97 g - Tej, Alacsony zsírtartalmú, Folyadék, 1 % tejzsírt, A hozzá a vitamin- és D-vitaminKalória · 42 kcal
fehérjék · 3.37 g zsírok · 0.97 g szénhidrátok · 4.99 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 3.93 g |
Összes lipid (cím) | 1.17 g |
Szénhidrát, különbség | 5.52 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.86 g |
Energia | |
Energia | 48 kcal |
Víz | 88.74 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 142 mg |
Vas, Fe | 0.06 mg |
Magnézium Mg | 16 mg |
Foszfor, P | 111 mg |
Kálium K | 180 mg |
Nátrium, Na | 58 mg |
Cink Zn | 0.45 mg |
Réz-Cu | 0.01 mg |
Mangán-Mn | 0.002 mg |
Szelén, Se | 2.5 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 203 IU |
Retinol | 61 mcg |
Vitamin A, RAE | 61 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.2 mg |
Tiamin | 0.045 mg |
Riboflavin | 0.192 mg |
Niacin | 0.1 mg |
Pantoténsav | 0.373 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folsav, teljes | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.43 mcg |
Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
Koleszterin | 4 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.728 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.338 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.043 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.055 g |
Treonin | 0.177 g |
Izoleucin | 0.238 g |
Leucin | 0.385 g |
Lizin | 0.312 g |
Metionin | 0.099 g |
Cisztin | 0.036 g |
Fenil-alanin | 0.19 g |
Tirozin | 0.19 g |
Valin | 0.263 g |
Arginin | 0.142 g |
Hisztidin | 0.107 g |
Alanin | 0.136 g |
Aszparaginsav | 0.298 g |
Glutaminsav | 0.823 g |
Glicin | 0.083 g |
Prolin | 0.381 g |
Szerin | 0.214 g |
Cukor | |
D-vitamin | 40 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 1 mcg |