Sült bab

Grammcalkcal
10 g 10500 Kalória 10.5 Kilokalóriában
25 g 26250 Kalória 26.25 Kilokalóriában
50 g 52500 Kalória 52.5 Kilokalóriában
100 g 105000 Kalória 105 Kilokalóriában
250 g 262500 Kalória 262.5 Kilokalóriában
500 g 525000 Kalória 525 Kilokalóriában
1000 g 1050000 Kalória 1050 Kilokalóriában


100 Gramm Sült bab = 105 Kilokalóriában

4.8g fehérjék 0.4g zsírok 20.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje4.8 g
Összes lipid (cím)0.4 g
Szénhidrát, különbség20.49 g
Egyéb
Hamu1.71 g
Energia
Energia105 kcal
Víz72.6 g
Rost, teljes étrend5.5 g
Elemek
Kalcium, Ca50 mg
Vas, Fe0.29 mg
Magnézium Mg32 mg
Foszfor, P104 mg
Kálium K296 mg
Nátrium, Na1 mg
Cink Zn1.4 mg
Réz-Cu0.206 mg
Szelén, Se4.5 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU106 IU
Vitamin A, RAE5 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav3.1 mg
Tiamin0.15 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin0.43 mg
Vitamin B-60.13 mg
Folsav, teljes24 mcg
Folsav, élelmiszer24 mcg
Folsav, DFE24 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.103 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.035 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.172 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes7.78 g
Karotin, béta64 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.15 mg
Likopin500 mcg
Lutein + zeaxantin16 mcg
A kolin, teljes30.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.8 mcg