Sós keksz
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 36600 Kalória | 36.6 Kilokalóriában |
25 g | 91500 Kalória | 91.5 Kilokalóriában |
50 g | 183000 Kalória | 183 Kilokalóriában |
100 g | 366000 Kalória | 366 Kilokalóriában |
250 g | 915000 Kalória | 915 Kilokalóriában |
500 g | 1830000 Kalória | 1830 Kilokalóriában |
1000 g | 3660000 Kalória | 3660 Kilokalóriában |
100 Gramm Sós keksz = 366 Kilokalóriában
7.9g fehérjék 1.3g zsírok 82.2g szénhidrátok /100g
- Sós keksz, Kenyér, RozsKalória · 366 kcal
fehérjék · 7.9 g zsírok · 1.3 g szénhidrátok · 82.2 g - Sós keksz, Saltines (beleértve az osztriga, szóda, leves)Kalória · 421 kcal
fehérjék · 9.5 g zsírok · 8.85 g szénhidrátok · 74.34 g - Sós keksz, Rusk pirítósKalória · 407 kcal
fehérjék · 13.5 g zsírok · 7.2 g szénhidrátok · 72.3 g - Sós keksz, TejKalória · 455 kcal
fehérjék · 7.6 g zsírok · 15.8 g szénhidrátok · 69.7 g - Sós keksz, Saltines, Zsírmentes, Alacsony nátriumKalória · 393 kcal
fehérjék · 10.5 g zsírok · 1.6 g szénhidrátok · 82.3 g - Sós keksz, Matzo, EgyszerűKalória · 395 kcal
fehérjék · 10 g zsírok · 1.4 g szénhidrátok · 83.7 g - Sós keksz, Melba pirítóst, Rozs (beleértve a pumpernickel)Kalória · 389 kcal
fehérjék · 11.6 g zsírok · 3.4 g szénhidrátok · 77.3 g - Sós keksz, Standard snack típusa, Szendvics, A töltelékKalória · 477 kcal
fehérjék · 9.3 g zsírok · 21.1 g szénhidrátok · 61.7 g - Sós keksz, Matzo, Teljes kiőrlésűKalória · 351 kcal
fehérjék · 13.1 g zsírok · 1.5 g szénhidrátok · 78.9 g - Sós keksz, Saltines, Sótlan felsők (beleértve az osztriga, szóda, leves)Kalória · 434 kcal
fehérjék · 9.2 g zsírok · 11.8 g szénhidrátok · 71.5 g - Sós keksz, Melba pirítóst, BúzaKalória · 374 kcal
fehérjék · 12.9 g zsírok · 2.3 g szénhidrátok · 76.4 g - Sós keksz, Matzo, Tojás és hagymávalKalória · 391 kcal
fehérjék · 10 g zsírok · 3.9 g szénhidrátok · 77.1 g - Sós keksz, Melba pirítóst, EgyszerűKalória · 390 kcal
fehérjék · 12.1 g zsírok · 3.2 g szénhidrátok · 76.6 g - Sós keksz, Saltines, Alacsony só (beleértve az osztriga, szóda, leves)Kalória · 421 kcal
fehérjék · 9.5 g zsírok · 8.85 g szénhidrátok · 74.34 g - Sós keksz, Teljes kiőrlésű, Alacsony sóKalória · 443 kcal
fehérjék · 8.8 g zsírok · 17.2 g szénhidrátok · 68.6 g - Sós keksz, Búza, Alacsony sóKalória · 473 kcal
fehérjék · 8.6 g zsírok · 20.6 g szénhidrátok · 64.9 g - Sós keksz, Búza, Csökkentett zsírKalória · 444 kcal
fehérjék · 9.34 g zsírok · 13.37 g szénhidrátok · 71.52 g - Sós keksz, Standard snack típusa, Rendszeres, Alacsony sóKalória · 502 kcal
fehérjék · 7.4 g zsírok · 25.3 g szénhidrátok · 61 g - Sós keksz, Rozs, Ostya, TapasztaltKalória · 381 kcal
fehérjék · 9 g zsírok · 9.2 g szénhidrátok · 73.8 g - Sós keksz, Standard snack típusa, RendszeresKalória · 504 kcal
fehérjék · 6.6 g zsírok · 25.83 g szénhidrátok · 61.37 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 7.9 g |
Összes lipid (cím) | 1.3 g |
Szénhidrát, különbség | 82.2 g |
Egyéb | |
Hamu | 2.4 g |
Energia | |
Energia | 366 kcal |
Víz | 6.1 g |
Rost, teljes étrend | 16.5 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 31 mg |
Vas, Fe | 2.43 mg |
Magnézium Mg | 78 mg |
Foszfor, P | 269 mg |
Kálium K | 319 mg |
Nátrium, Na | 453 mg |
Cink Zn | 2.39 mg |
Réz-Cu | 0.255 mg |
Mangán-Mn | 2.475 mg |
Szelén, Se | 36.6 mcg |
Vitaminok | |
Tiamin | 0.243 mg |
Riboflavin | 0.145 mg |
Niacin | 1.04 mg |
Pantoténsav | 0.676 mg |
Vitamin B-6 | 0.21 mg |
Folsav, teljes | 47 mcg |
Folsav | 25 mcg |
Folsav, élelmiszer | 22 mcg |
Folsav, DFE | 65 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.145 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.165 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.557 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.092 g |
Treonin | 0.285 g |
Izoleucin | 0.318 g |
Leucin | 0.556 g |
Lizin | 0.3 g |
Metionin | 0.121 g |
Cisztin | 0.155 g |
Fenil-alanin | 0.403 g |
Tirozin | 0.168 g |
Valin | 0.404 g |
Arginin | 0.366 g |
Hisztidin | 0.179 g |
Alanin | 0.342 g |
Aszparaginsav | 0.564 g |
Glutaminsav | 2.16 g |
Glicin | 0.31 g |
Prolin | 0.822 g |
Szerin | 0.431 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 1.07 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.81 mg |
Lutein + zeaxantin | 194 mcg |
A kolin, teljes | 20.2 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 6 mcg |