Szendvicsek és a hamburgerek
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22500 Kalória | 22.5 Kilokalóriában |
25 g | 56250 Kalória | 56.25 Kilokalóriában |
50 g | 112500 Kalória | 112.5 Kilokalóriában |
100 g | 225000 Kalória | 225 Kilokalóriában |
250 g | 562500 Kalória | 562.5 Kilokalóriában |
500 g | 1125000 Kalória | 1125 Kilokalóriában |
1000 g | 2250000 Kalória | 2250 Kilokalóriában |
100 Gramm Szendvicsek és a hamburgerek = 225 Kilokalóriában
14.9g fehérjék 6.9g zsírok 25.5g szénhidrátok /100g
- Szendvicsek és a hamburgerek, Steak szendvicsKalória · 225 kcal
fehérjék · 14.87 g zsírok · 6.9 g szénhidrátok · 25.47 g - Szendvicsek és a hamburgerek, Marhahúsos szendvics sajttalKalória · 269 kcal
fehérjék · 18.31 g zsírok · 10.23 g szénhidrátok · 25.78 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 14.87 g |
Összes lipid (cím) | 6.9 g |
Szénhidrát, különbség | 25.47 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.7 g |
Energia | |
Energia | 225 kcal |
Víz | 51.07 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 45 mg |
Vas, Fe | 2.53 mg |
Magnézium Mg | 24 mg |
Foszfor, P | 146 mg |
Kálium K | 257 mg |
Nátrium, Na | 391 mg |
Cink Zn | 2.22 mg |
Réz-Cu | 0.108 mg |
Mangán-Mn | 0.18 mg |
Szelén, Se | 20.6 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 180 IU |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2.7 mg |
Tiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.18 mg |
Niacin | 3.58 mg |
Pantoténsav | 0.45 mg |
Vitamin B-6 | 0.18 mg |
Folsav, teljes | 44 mcg |
Vitamin B-12 | 0.77 mcg |
Koleszterin | 36 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 1.87 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.62 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.64 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.181 g |
Treonin | 0.59 g |
Izoleucin | 0.631 g |
Leucin | 1.157 g |
Lizin | 1.087 g |
Metionin | 0.325 g |
Cisztin | 0.164 g |
Fenil-alanin | 0.593 g |
Tirozin | 0.443 g |
Valin | 0.723 g |
Arginin | 0.928 g |
Hisztidin | 0.443 g |
Alanin | 0.887 g |
Aszparaginsav | 1.263 g |
Glutaminsav | 2.76 g |
Glicin | 1.003 g |
Prolin | 0.894 g |
Szerin | 0.607 g |
Cukor | |
Fluorid, F | 37 mcg |