Összetétele |
Fehérje | 0.56 g |
Összes lipid (cím) | 0.26 g |
Szénhidrát, különbség | 23.53 g |
Egyéb |
Hamu | 0.3 g |
Energia |
Energia | 92 kcal |
Víz | 75.35 g |
Rost, teljes étrend | 1.7 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 0.49 mg |
Magnézium Mg | 8 mg |
Foszfor, P | 12 mg |
Kálium K | 86 mg |
Nátrium, Na | 4 mg |
Cink Zn | 0.09 mg |
Réz-Cu | 0.063 mg |
Mangán-Mn | 0.2 mg |
Szelén, Se | 0.3 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 26 IU |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 31.7 mg |
Tiamin | 0.021 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
Niacin | 0.057 mg |
Pantoténsav | 0.179 mg |
Vitamin B-6 | 0.049 mg |
Folsav, teljes | 28 mcg |
Folsav, élelmiszer | 28 mcg |
Folsav, DFE | 28 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.014 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.036 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.129 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.006 g |
Treonin | 0.017 g |
Izoleucin | 0.013 g |
Leucin | 0.029 g |
Lizin | 0.023 g |
Metionin | 0.001 g |
Cisztin | 0.005 g |
Fenil-alanin | 0.016 g |
Tirozin | 0.019 g |
Valin | 0.016 g |
Arginin | 0.024 g |
Hisztidin | 0.011 g |
Alanin | 0.028 g |
Aszparaginsav | 0.127 g |
Glutaminsav | 0.083 g |
Glicin | 0.022 g |
Prolin | 0.018 g |
Szerin | 0.021 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 21.83 g |
Karotin, béta | 16 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.19 mg |
Lutein + zeaxantin | 18 mcg |
A kolin, teljes | 3.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.5 mcg |