| Összetétele |
| Fehérje | 7.89 g |
| Összes lipid (cím) | 12.95 g |
| Szénhidrát, különbség | 5.9 g |
| Egyéb |
| Hamu | 2.52 g |
| Energia |
| Energia | 172 kcal |
| Víz | 70.73 g |
| Rost, teljes étrend | 0.7 g |
| Elemek |
| Kalcium, Ca | 165 mg |
| Vas, Fe | 1.19 mg |
| Magnézium Mg | 30 mg |
| Foszfor, P | 139 mg |
| Kálium K | 231 mg |
| Nátrium, Na | 566 mg |
| Cink Zn | 0.85 mg |
| Réz-Cu | 0.059 mg |
| Mangán-Mn | 0.269 mg |
| Szelén, Se | 11.1 mcg |
| Vitaminok |
| Vitamin A, IU | 2891 IU |
| Retinol | 120 mcg |
| Vitamin A, RAE | 244 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 7.3 mg |
| Tiamin | 0.082 mg |
| Riboflavin | 0.263 mg |
| Niacin | 0.479 mg |
| Pantoténsav | 0.438 mg |
| Vitamin B-6 | 0.098 mg |
| Folsav, teljes | 73 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.4 mcg |
| Folsav | 6 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 67 mcg |
| Folsav, DFE | 77 mcg DFE |
| Koleszterin | 118 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 6.091 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 3.021 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.61 g |
| Aminosavak |
| Triptofán | 0.108 g |
| Treonin | 0.308 g |
| Izoleucin | 0.45 g |
| Leucin | 0.708 g |
| Lizin | 0.558 g |
| Metionin | 0.207 g |
| Cisztin | 0.095 g |
| Fenil-alanin | 0.406 g |
| Tirozin | 0.35 g |
| Valin | 0.505 g |
| Arginin | 0.366 g |
| Hisztidin | 0.229 g |
| Alanin | 0.323 g |
| Aszparaginsav | 0.627 g |
| Glutaminsav | 1.556 g |
| Glicin | 0.216 g |
| Prolin | 0.646 g |
| Szerin | 0.467 g |
| Cukor |
| Szacharóz | 0.06 g |
| Laktóz | 1.51 g |
| Maltóz | 0.03 g |
| Cukor, teljes | 1.85 g |
| Karotin, béta | 1493 mcg |
| Alfa-karotin, | 3 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.93 mg |
| D-vitamin | 31 IU |
| D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.8 mcg |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.8 mcg |
| Kriptoxantin, béta | 2 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 3249 mcg |
| Tokoferol, gamma | 0.16 mg |
| A kolin, teljes | 61 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 126.5 mcg |
| Betain | 29.9 mg |
| Tokoferol, a béta | 0.01 mg |
| Fitoszterinek | 2 mg |
| Glükóz (dextróz) | 0.08 g |
| Fruktóz | 0.05 g |
| Galaktóz | 0.04 g |
| Zsírsavak, a teljes transz | 0.188 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-monoenoic | 0.171 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-polyenoic | 0.017 g |
| Menakinon-4 | 0.3 mcg |