Rizs sütemény
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38000 Kalória | 38 Kilokalóriában |
25 g | 95000 Kalória | 95 Kilokalóriában |
50 g | 190000 Kalória | 190 Kilokalóriában |
100 g | 380000 Kalória | 380 Kilokalóriában |
250 g | 950000 Kalória | 950 Kilokalóriában |
500 g | 1900000 Kalória | 1900 Kilokalóriában |
1000 g | 3800000 Kalória | 3800 Kilokalóriában |
100 Gramm Rizs sütemény = 380 Kilokalóriában
9g fehérjék 3.5g zsírok 80.1g szénhidrátok /100g
- Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, Hajdina, SótlanKalória · 380 kcal
fehérjék · 9 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 80.1 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, RozsKalória · 386 kcal
fehérjék · 8.1 g zsírok · 3.8 g szénhidrátok · 79.9 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, KukoricaKalória · 385 kcal
fehérjék · 8.4 g zsírok · 3.2 g szénhidrátok · 81.2 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, SzezámmagKalória · 392 kcal
fehérjék · 7.6 g zsírok · 3.8 g szénhidrátok · 81.5 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, Egyszerű, SótlanKalória · 387 kcal
fehérjék · 8.2 g zsírok · 2.8 g szénhidrátok · 81.5 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, Szezámmag, SótlanKalória · 392 kcal
fehérjék · 7.6 g zsírok · 3.8 g szénhidrátok · 81.5 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, HajdinaKalória · 380 kcal
fehérjék · 9 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 80.1 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, EgyszerűKalória · 387 kcal
fehérjék · 8.2 g zsírok · 2.8 g szénhidrátok · 81.5 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, Multigrain, SótlanKalória · 387 kcal
fehérjék · 8.5 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 80.1 g - Snack, Rizs sütemény, Barna rizs, MultigrainKalória · 387 kcal
fehérjék · 8.5 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 80.1 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 9 g |
Összes lipid (cím) | 3.5 g |
Szénhidrát, különbség | 80.1 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.6 g |
Energia | |
Energia | 380 kcal |
Víz | 5.9 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 11 mg |
Vas, Fe | 1.14 mg |
Magnézium Mg | 151 mg |
Foszfor, P | 380 mg |
Kálium K | 299 mg |
Nátrium, Na | 4 mg |
Cink Zn | 2.5 mg |
Réz-Cu | 0.38 mg |
Mangán-Mn | 6.18 mg |
Szelén, Se | 16.4 mcg |
Vitaminok | |
Tiamin | 0.056 mg |
Riboflavin | 0.103 mg |
Niacin | 8.096 mg |
Pantoténsav | 1.16 mg |
Vitamin B-6 | 0.13 mg |
Folsav, teljes | 21 mcg |
Folsav, élelmiszer | 21 mcg |
Folsav, DFE | 21 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.64 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.11 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.11 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.125 g |
Treonin | 0.34 g |
Izoleucin | 0.358 g |
Leucin | 0.638 g |
Lizin | 0.414 g |
Metionin | 0.152 g |
Cisztin | 0.137 g |
Fenil-alanin | 0.399 g |
Tirozin | 0.233 g |
Valin | 0.489 g |
Arginin | 0.677 g |
Hisztidin | 0.218 g |
Alanin | 0.517 g |
Aszparaginsav | 0.8 g |
Glutaminsav | 1.568 g |
Glicin | 0.603 g |
Prolin | 0.376 g |
Szerin | 0.467 g |
Cukor | |
— |