Perec
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 45800 Kalória | 45.8 Kilokalóriában |
| 25 g | 114500 Kalória | 114.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 229000 Kalória | 229 Kilokalóriában |
| 100 g | 458000 Kalória | 458 Kilokalóriában |
| 250 g | 1145000 Kalória | 1145 Kilokalóriában |
| 500 g | 2290000 Kalória | 2290 Kilokalóriában |
| 1000 g | 4580000 Kalória | 4580 Kilokalóriában |
100 Gramm Perec = 458 Kilokalóriában
7.5g fehérjék 16.7g zsírok 70.9g szénhidrátok /100g
- Snack, Perec, Kemény, Cukrászda bevonat, Csokoládé ízűKalória · 458 kcal
fehérjék · 7.5 g zsírok · 16.7 g szénhidrátok · 70.9 g - Snack, Perec, Kemény, Teljes kiőrlésűKalória · 362 kcal
fehérjék · 11.1 g zsírok · 2.6 g szénhidrátok · 81.2 g - Snack, Perec, Kemény, Egyszerű, A dúsított Liszt, SótlanKalória · 381 kcal
fehérjék · 9.1 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 79.2 g - Snack, Perec, Kemény, Egyszerű, SósKalória · 380 kcal
fehérjék · 10.34 g zsírok · 2.63 g szénhidrátok · 79.76 g - Snack, Perec, Kemény, Egyszerű, Készült fel Liszt, SótlanKalória · 381 kcal
fehérjék · 9.1 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 79.2 g - Snack, Perec, Kemény, Egyszerű, Készült fel Liszt, SósKalória · 381 kcal
fehérjék · 9.1 g zsírok · 3.5 g szénhidrátok · 79.2 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 7.5 g |
| Összes lipid (cím) | 16.7 g |
| Szénhidrát, különbség | 70.9 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 2.2 g |
| Energia | |
| Energia | 458 kcal |
| Víz | 2.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 74 mg |
| Vas, Fe | 2 mg |
| Magnézium Mg | 41 mg |
| Foszfor, P | 145 mg |
| Kálium K | 225 mg |
| Nátrium, Na | 569 mg |
| Cink Zn | 0.92 mg |
| Réz-Cu | 0.302 mg |
| Mangán-Mn | 0.562 mg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.5 mg |
| Tiamin | 0.099 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.8 mg |
| Pantoténsav | 0.759 mg |
| Vitamin B-6 | 0.172 mg |
| Folsav, teljes | 9 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
| Folsav, DFE | 9 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 7.68 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 5.39 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.15 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.096 g |
| Treonin | 0.251 g |
| Izoleucin | 0.287 g |
| Leucin | 0.531 g |
| Lizin | 0.253 g |
| Metionin | 0.131 g |
| Cisztin | 0.147 g |
| Fenil-alanin | 0.357 g |
| Tirozin | 0.234 g |
| Valin | 0.332 g |
| Arginin | 0.306 g |
| Hisztidin | 0.163 g |
| Alanin | 0.274 g |
| Aszparaginsav | 0.42 g |
| Glutaminsav | 2.183 g |
| Glicin | 0.268 g |
| Prolin | 0.743 g |
| Szerin | 0.365 g |
| Cukor | |
| — | |