Összetétele |
Fehérje | 0.1 g |
Összes lipid (cím) | 3 g |
Szénhidrát, különbség | 85.8 g |
Egyéb |
Hamu | 0.9 g |
Energia |
Energia | 371 kcal |
Víz | 10.2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 32 mg |
Vas, Fe | 1.01 mg |
Magnézium Mg | 20 mg |
Foszfor, P | 31 mg |
Kálium K | 294 mg |
Nátrium, Na | 317 mg |
Cink Zn | 0.19 mg |
Réz-Cu | 0.171 mg |
Mangán-Mn | 0.184 mg |
Szelén, Se | 0.4 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 57 IU |
Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 120 mg |
Tiamin | 0.084 mg |
Riboflavin | 0.02 mg |
Niacin | 0.1 mg |
Pantoténsav | 0.029 mg |
Vitamin B-6 | 0.3 mg |
Folsav, teljes | 2 mcg |
Folsav, élelmiszer | 2 mcg |
Folsav, DFE | 2 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.672 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.48 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.552 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 49.16 g |
Karotin, béta | 34 mcg |
Alfa-karotin, | 1 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.56 mg |
Lutein + zeaxantin | 41 mcg |
A kolin, teljes | 13.2 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 18.2 mcg |