Gyümölcs bőr

Grammcalkcal
10 g 37100 Kalória 37.1 Kilokalóriában
25 g 92750 Kalória 92.75 Kilokalóriában
50 g 185500 Kalória 185.5 Kilokalóriában
100 g 371000 Kalória 371 Kilokalóriában
250 g 927500 Kalória 927.5 Kilokalóriában
500 g 1855000 Kalória 1855 Kilokalóriában
1000 g 3710000 Kalória 3710 Kilokalóriában


100 Gramm Gyümölcs bőr = 371 Kilokalóriában

0.1g fehérjék 3g zsírok 85.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje0.1 g
Összes lipid (cím)3 g
Szénhidrát, különbség85.8 g
Egyéb
Hamu0.9 g
Energia
Energia371 kcal
Víz10.2 g
Elemek
Kalcium, Ca32 mg
Vas, Fe1.01 mg
Magnézium Mg20 mg
Foszfor, P31 mg
Kálium K294 mg
Nátrium, Na317 mg
Cink Zn0.19 mg
Réz-Cu0.171 mg
Mangán-Mn0.184 mg
Szelén, Se0.4 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU57 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav120 mg
Tiamin0.084 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.1 mg
Pantoténsav0.029 mg
Vitamin B-60.3 mg
Folsav, teljes2 mcg
Folsav, élelmiszer2 mcg
Folsav, DFE2 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.672 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak1.48 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.552 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes49.16 g
Karotin, béta34 mcg
Alfa-karotin,1 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.56 mg
Lutein + zeaxantin41 mcg
A kolin, teljes13.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)18.2 mcg