Összetétele |
Fehérje | 0.46 g |
Összes lipid (cím) | 6.53 g |
Szénhidrát, különbség | 74.64 g |
Egyéb |
Hamu | 0.77 g |
Energia |
Energia | 359 kcal |
Víz | 17.59 g |
Rost, teljes étrend | 3.3 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 430 mg |
Vas, Fe | 0.56 mg |
Magnézium Mg | 9 mg |
Foszfor, P | 18 mg |
Kálium K | 100 mg |
Nátrium, Na | 8 mg |
Cink Zn | 0.19 mg |
Réz-Cu | 0.114 mg |
Mangán-Mn | 0.082 mg |
Szelén, Se | 1.2 mcg |
Vitaminok |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 260.8 mg |
Tiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.025 mg |
Niacin | 0.1 mg |
Pantoténsav | 0.043 mg |
Vitamin B-6 | 0.026 mg |
Folsav, teljes | 2 mcg |
Folsav, élelmiszer | 2 mcg |
Folsav, DFE | 2 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 5.096 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.753 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.238 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 39.15 g |
Fluorid, F | 0.1 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.41 mg |
Lutein + zeaxantin | 62 mcg |
A kolin, teljes | 7.5 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 2.6 mcg |
Fitoszterinek | 6 mg |